2024年5月23日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「鶏ひき肉の炊きこみご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家の瀬尾幸子さん。沖縄の炊き込みご飯「ジューシー」をイメージした炊きこみご飯です。鶏ひき肉やしいたけ、ニンジンと具材もたっぷりで、しょうがの香りがフワッと広がります。
鶏ひき肉の炊きこみご飯のレシピ

鶏ひき肉としいたけの旨味がきいた絶品炊き込みごはんです。
しょうがの香りが食欲をそそります♪
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| 米 | 2合(360cc) | 鶏ひき肉 | 100g | しょうゆ | 大さじ2 | 生しいたけ | 2枚分 | にんじん | 1/2本分 | たけのこ(水煮) | 60g | しょうが(みじん切り) | 大さじ2 |
- しいたけは石づきを除いてみじん切りにする。にんじん・たけのこはみじん切りにする。
- 鶏ひき肉にしょうゆを加えて混ぜ合わせる。
- 米は洗って水けを切る。炊飯釜に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。
- 米の上に、鶏ひき肉・しいたけ・にんじん・たけのこ・しょうがを乗せ、通常モードで炊飯する。
- 炊きあがったら混ぜ合わせ、茶わんに盛りつけたら完成です。
↓↓↓同日放送のゴーヤーチャンプルのレシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
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【材料】
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【材料】
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【材料】
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2026-03-11 (公開)
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【材料】
米、昆布茶、鶏むね肉、バター、蒸し大豆、しょうゆ、みりん、青のり
焼肉のタレの野菜スープ
2026-03-11 (公開)
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ニンニクや果物の旨味が凝縮した焼肉のタレで、簡単にピリ辛で食欲をそそるスープに仕上げます♪
【材料】
白菜、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、絹さや、卵、水、焼き肉のタレ、豆板醬、顆粒鶏ガラスープの素、塩
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/5/23)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、都留拓也(ラパルフェ)、佐々木彩夏(ももいろクローバーZ) 他


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