【あさイチ】あさりとキャベツの和風パスタのレシピ。寺田心さんが伝受!みんなゴハンだよ(7月24日)

【あさイチ】あさりとキャベツの和風パスタのレシピ。寺田心さんが伝受!みんなゴハンだよ(7月24日)

2024年7月24日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「あさりとキャベツの和風パスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理上手な俳優の寺田心さん。キャベツやあさり、桜えびなど旨味たっぷり食材をふんだんに使った和風パスタです。

あさりとキャベツの和風パスタのレシピ


和風パスタ
完成画像はイメージです。

旨味たっぷりの食材を使った和風パスタです。

キャベツの甘みに、あさりや桜えびのうまみが加わって、美味しさ満載の一皿です。

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材料【2人分】
スパゲッティ160g
3L
30g
キャベツ200g
ベーコン50g
あさりの水煮缶1缶(約130g)
おろしにんにく(チューブ)5g
赤とうがらし(種を除く)1本
オリーブオイル大さじ2
しょうゆ大さじ1
桜えび(乾燥)10g
粗挽き黒こしょう適量

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作り方【調理時間:15分】
  1. キャベツは一口大に切る。ベーコンは厚切り/7~8mm幅のスティック状に切る。
  2. 鍋にお湯(3L)を沸かし、塩(30g)を加えてスパゲッティを茹でる。袋の表示より1分間短く茹で上げる。
  3. フライパンにオリーブオイル・にんにく・赤とうがらしを加え、弱火で炒める。
  4. 香りが立ったらベーコンを加え、中火でうまみを引き出しながら炒める。キャベツも加えてサッと炒め合わせる。
  5. あさりの水煮を缶汁ごと入れる。茹で上がったスパゲッティを加えて全体になじませる。しょうゆを加えたら味を見て、足りなければ塩(分量外)で調える。
  6. 仕上げに桜えびを加え、さっと混ぜ合わせる。
  7. 器に盛り、黒こしょうを散らしたら完成です。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2024/7/24)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、山口智充、藤本美貴、寺田心 他

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