【あさイチ】たいのらっきょうカルパッチョのレシピ。みんなゴハンだよ(12月19日)

【あさイチ】たいのらっきょうカルパッチョのレシピ。みんなゴハンだよ(12月19日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年12月19日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「鯛(タイ)のらっきょうカルパッチョ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家のほりえさわこさん。らっきょうの甘酢漬けを使った新感覚なタイのカルパッチョです。らっきょの食感と白身魚の相性が抜群!

たいのらっきょうカルパッチョのレシピ


あさいちらっきょうカルパッチョ
完成画像はイメージです。

ほりえさわこさんが教えてくれたのは、らっきょうの甘酢漬けを使った新感覚なタイのカルパッチョです。
 
らっきょの食感と白身魚の相性が抜群な、超簡単メニューの作り方です♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
たい(刺身用)150g
少々
らっきょうの甘酢漬け30g
オリーブオイル大さじ1
ピンクペッパー適量
イタリアンパセリ適量

あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:15分】
  1. らっきょうの甘酢漬けは千切りにする。たいは薄くそぎ切りにする。
  2. お皿にタイを広げて盛り付け、塩をふる。
  3. たいにらっきょうを乗せ、オリーブオイルをかける。ピンクペッパーとイタリアンパセリを散らしたら、完成です。



↓↓↓同日放送のサーモンらっきょうタルタルソースレシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】サーモンソテーらっきょうタルタルソースのレシピ。みんなゴハンだよ(12月19日)
2023年12月19日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「サーモンソテーらっきょうタルタルソース」のレシピ・作...


あさイチの最新レシピ

肉だんご

2026-05-14 (公開) / 2026-05-13 (更新)

肉団子

【材料】

材料1、材料2

 

万能さっぱり中華だれ

2026-05-14 (公開) / 2026-05-13 (更新)

中華風ダレ

【材料】

材料1、材料2

 

トマトのサラダ

2026-05-13 (公開)

さっぱりとした味つけに、ホットペッパーソースでピリッとアクセント。ポークソテーとも合うので、一緒に食べるのもオススメです。

【材料】

トマト、ピーマン、たまねぎ、オリーブ油、酢、塩、ホットペッパーソース

 

簡単ポークソテー

2026-05-13 (公開)

豚肉を常温に戻す手間はなく、豚肉の厚さや焼く順番、時間など、誰でも簡単につくれるポイント満載。

脂が減ってさっぱりしたポークソテーには、しょうゆとはちみつの甘辛ソースをかけていただきます。

ポークソテー

【材料】

豚ロース肉、塩、たまねぎ、しょうゆ、はちみつ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2023/12/19)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、えなりかずき、友近 他

あさイチ人気記事一覧