【あさイチ】四角いハンバーグのレシピ。分子調理で家庭料理をワンランクアップ(10月26日)

【あさイチ】四角いハンバーグのレシピ。分子調理で家庭料理をワンランクアップ(10月26日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

あさいち四角いハンバーグ分子調理
完成画像はイメージです。

2022年10月26日の『NHKあさイチ』で放送された、「四角いハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。

俳優の町田啓太さんが最新トレンドの「分子調理」を徹底紹介!いつもの家庭料理が分子調理の技でワンランク上の仕上がりに!

四角いハンバーグの分子調理レシピ


品川で人気のハンバーグ専門店の「四角いハンバーグ」の作り方です。
 
徹底的に空気を抜いて、肉々しいステーキのようなハンバーグに仕上げます♪

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材料【2人分】
牛挽き肉(合い挽きでOK)200g
たまねぎ50g
パン粉10g
2g
砂糖1g
ナツメグ2振り
こしょう2振り

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作り方【調理時間:15分】
  1. ボウルにひき肉、玉ねぎ、パン粉、塩、砂糖、ナツメグ、こしょうを入れてよく練る。
  2. タネを半分に分ける。四角いタッパーにラップを敷いて、タネを押し込むように詰める。
    指が沈まなくなるまで空気を抜き、厚さは1cm程度を目安にします。
  3. 同様に残りも作り、タッパーを重ねて冷凍する。
  4. フライパンに凍ったままのハンバーグを入れて、少量の水を加えてフタをし、片面4分ずつ蒸し焼きにする。
  5. お皿に盛り付け、お好みのソースをかけたら完成です。


↓↓↓同日放送の分子調理レシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】分子調理レシピまとめ。カレー・だし巻き・ハンバーグがワンランクアップ!(10月26日)
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2026-04-23 (公開)

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デザート春巻き

【材料】

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2026-04-23 (公開)

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市販の加工品を使うので、お手軽につくれます。

おかず春巻き

【材料】

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2026-04-22 (公開)

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【材料】

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だし巻き玉子

【材料】

卵、白だし、米油

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2022/10/26)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、町田啓太 関口メンディー 他

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