【あさイチ】栗原心平のごちそうサラダのレシピ。おうちサラダ革命(7月6日)

【あさイチ】栗原心平のごちそうサラダのレシピ。おうちサラダ革命(7月6日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2026年7月6日の『NHKあさイチ』で放送された、「栗原心平さんのごちそうサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマはおうちサラダが変わる!料理研究家の栗原心平さんのごちそうサラダやサラダに合う魔法のドレッシング、老舗洋食店のレタスサラダなど、いますぐ作りたくなる絶品サラダが続々登場♪

栗原心平のごちそうサラダのレシピ


サラダ
完成画像はイメージです。



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材料【2人分】
材料1分量
材料2分量

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作り方【調理時間:15分】
  1. 手順1
  2. 手順2
  3. 手順3



↓↓↓同日放送のおうちサラダレシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】おうちサラダ革命レシピまとめ。ごちそうサラダ&魔法のドレッシング(7月6日)
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2026-07-06 (公開) / 2026-07-05 (更新)

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材料1、材料2

 

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2026-07-06 (公開) / 2026-07-05 (更新)

【材料】

レタス

 

モクテル

2026-06-30 (公開)

潰したしょうがに、りんごジュース、ジンジャーエールを加えてつくるノンアルコールカクテル。
無糖のアイスコーヒーや冷たいエスプレッソに、黒蜜、トニックウォーターを加えてつくるノンアルコールカクテルです。

モクテル

【材料】

しょうが、りんごジュース、ジンジャーエール

 

濃厚サーモンとクリームチーズのオープンサンド

2026-06-29 (公開)

「サーモンの塩砂糖漬け」を使ったオープンサンドです。

サーモンは薄く切ると、口の中でほどけるような食感に!レモンの爽やかな香りがサーモンのうまみを引き立ててくれます。

【材料】

サーモンの塩砂糖漬け、食パン、クリームチーズ、レモンの皮、レモン汁、黒こしょう、オリーブ油

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2026/7/6)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、鈴木彩艶、伊勢佳世、坂口涼太郎、栗原心平 他

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