【あさイチ】白菜ごま油鍋のレシピ。白菜の漬け物で簡単!漬物スーパーパワー(12月15日)

【あさイチ】白菜ごま油鍋のレシピ。白菜の漬け物で簡単!漬物スーパーパワー(12月15日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年12月15日の『NHKあさイチ』~こんなに使える!漬物スーパーパワー~で放送された、「白菜ごま油鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは食卓のおとも「漬け物」!昔ながらの漬け物が進化してとっても便利になっています。手入れなしで簡単にできるぬか漬けや10分で作れる絶品即席漬けの三五八漬け、子供に人気のキムタクごはんに即席キムチの作り方など、役立つ情報満載です♪

白菜ごま油鍋のレシピ



完成画像はイメージです。



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材料【2人分】
白菜漬け150g
豚バラ肉(薄切り)80g
しょうが10g(千切り)
ごま油大さじ1
乾燥春雨20g
<A>
600cc
100cc
小さじ1
砂糖ひとつまみ
白こしょう少々

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作り方【調理時間:15分】
  1. 鍋にごま油を入れて中火で熱し、豚バラ肉と千切りのしょうがを炒める。
  2. 香りが立ったら強めの中火にし、白菜漬けを加えて炒める。
  3. 白菜漬けの水分が飛んだら春雨・<A>を入れて、春雨が柔らかくなるまで煮る。
  4. 塩コショウで味を調えたら、完成です



↓↓↓同日放送の漬物レシピ一覧はこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2025/12/15)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、大沢あかね、安田美沙子、井上咲楽 他

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