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【あさイチ】焼きねぎみそ汁のレシピ。ツイＱ楽ワザ（10月14日）

【あさイチ】焼きねぎみそ汁のレシピ。ツイＱ楽ワザ（10月14日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2025年10月14日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「ねぎみそ汁」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは好きなみそ汁の具ベストテン！定番の具材が裏技でもっとおいしく食べるために、ウマ技連発！

目次

焼いた長ネギで！ねぎみそ汁のレシピ



完成画像はイメージです。

スープ作家の有賀薫さんが教えてくれたのは、焼きねぎの味噌汁です
　
ねぎは焼くことでうまみ・香りがUPし、いつもの味噌汁が格上げされます♪

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材料【2人分】
長ネギ1本（2cm以上の太さが望ましい）
油揚げ1/2枚
みそ大さじ2
だし450cc
サラダ油少々

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. ねぎは約3cmの長さに切る。 油揚げは横半分にしてから1cm幅に切る。
  2. フライパンに油を薄くひき中火で熱し、長ねぎを入れ、最初は動かさないようにして焼く。 温まってきたらヘラなどで軽く押し付け、なるべく広い面に焼き目がつくようにする。中火で片面3分ほど焼いったら、ひっくり返し裏面も1分焼く。
  3. 鍋にだしと焼いたネギを入れ、4~5分煮る。ネギが柔らかくなったら油揚げを加え、みそを溶き入れる。
  4. ひと煮立ちしたら、完成です。



↓↓↓同日放送の最強の味噌汁レシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】最強の味噌汁レシピ＆みそ汁ベストテンまとめ。ツイＱ楽ワザ（10月14日）
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キャベツとねぎのパスタ

2026-02-09 (公開)

ミラノで親しまれている食材をつかったパスタ料理です。

材料はゆでて炒めたキャベツとねぎ、ソースはバターと粉チーズでシンプル。

今回は五輪の形を摸したショートパスタで、華やかに仕上げます。

【材料】

ショートパスタ、キャベツ、ねぎ、サフラン、バター、パルミジャーノ、塩、こしょう

　

ぶりときゅうりののりごまあえ

2026-01-28 (公開)

ごま油の香りと焼きのりのパリパリがアクセント、おつまみにもご飯のおかずにもぴったりの、ぶりときゅうりのあえものです。

【材料】

ぶり、きゅうり、焼きのり、すりごま、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油

　

ぶりとかぶのみそバター炒め

2026-01-28 (公開)

しっかり焼いた冬のぶりと、甘みのあるかぶを、みそバターで炒めます。

かぶの葉も加えてほろ苦さとシャキシャキ食感をプラスした、コク深い主菜です。

ブリとカブの味噌バター炒め

【材料】

ぶり、かぶ、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、バター、水、みそ、酒、しょうゆ、砂糖

　

瞬間蒸し野菜

2026-01-27 (公開)

鍋に野菜を入れたら、ふたをして2分蒸すだけ！塩だけで味付けして、素材の甘みを引き出します。

好みの野菜でつくれ、生のようなシャキッとした食感がおいしい一品です。材料はつくりやすい分量です。

蒸し野菜

【材料】

ブロッコリー、ミニトマト、にんじん、パプリカ、いんげん、かぶ、オリーブオイル、塩、水

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2025/10/14）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、島崎和歌子、高橋茂雄（サバンナ）　他

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