【あさイチ】ズッキーニでボンゴレのレシピ。片岡護シェフの絶品パスタ。みんなゴハンだよ(4月28日)

【あさイチ】ズッキーニでボンゴレのレシピ。片岡護シェフの絶品パスタ。みんなゴハンだよ(4月28日)

2025年4月28日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ズッキーニでボンゴレ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのはイタリア料理店オーナーシェフの片岡護さん。旬のズッキーニをあさりと一緒に、彩りと食感豊かに仕上げたボンゴレパスタです。

ズッキーニでボンゴレのレシピ


ボンゴレパスタ
完成画像はイメージです。

あさりのうまみたっぷりのおいしいパスタに、旬を迎えたズッキーニも加えて、彩りと食感をプラス!

パセリと青じそがさらに風味を豊かに仕上げます。

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材料【1人分】
殻付きあさり(砂抜き済)150~200g
ズッキーニ50g
パセリ(みじん切り)大さじ1
青じそ5~6枚(せん切り)
にんにく(みじん切り)小さじ1
赤とうがらし(種を取り除く)1/2本
フェデリーニ(直径約1.4mmのパスタ)70~80g
白ワイン30~40cc
オリーブオイル大さじ2
適量
こしょう少々

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作り方【調理時間:15分】
  1. ズッキーニは5mm厚さの輪切りにしてから5mm幅の棒状に切る。
  2. フライパンにオリーブオイル・にんにく・赤とうがらしを入れ、弱火で香りをたたせる。にんにくに色がつき始めたら、ズッキーニ・塩ひとつまみ・こしょう少々を入れ、サッと炒める。
  3. ズッキーニにオイルが回ったらあさり・白ワイン・パセリを加えてふたをし、あさりの口が開くまで中火にかける。
  4. パスタを茹でる。鍋に湯を沸かし、湯量の0.3%の塩を加えてパスタを入れ、袋の表示時間より1分間短くゆでる。
  5. あさりの口が開いたら、ふたを取って2分間ほど軽く煮詰める。
  6. 茹で上がったパスタを加え、1分間ほど絡める。味をみて、塩で調える。
  7. 器に盛りつけ、青じそ・パセリのみじん切り(分量外)を散らし、オリーブオイル(分量外)をかけたら完成です。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2025/4/28)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、川村エミコ、前田裕太(ティモンディ)、濱尾ノリタカ 他

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