キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】たらこの薬味あえのレシピ。みんなゴハンだよ（1月30日）

【あさイチ】たらこの薬味あえのレシピ。みんなゴハンだよ（1月30日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. あさイチのレシピ
  4. 【あさイチ】たらこの薬味あえのレシピ。みんなゴハンだよ（1月30日）

2025年1月30日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「たらこの薬味あえ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは韓国料理研究家のコン・チュリョンさん。韓国の定番食材「たらこ」を使った絶品ご飯のおともです。

目次

たらこの薬味あえのレシピ


たらこご飯
完成画像はイメージです。

たらこをほぐし、ごま油やおろしにんにくなどを加えて混ぜるだけ！

ごはんのすすむ一品です。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【つくりやすい分量】
たらこ80g
ねぎ少々
＜Ａ＞
ごま油小さじ2
すりごま（白）小さじ2
にんにく（すりおろす）少々
粉とうがらし（韓国産/細びきお好みで

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. たらこは縦に浅く切り込みを入れ、包丁の背で中身をしごき出す。
  2. ボウルにたらこと＜Ａ＞を入れてよく混ぜる。
  3. ねぎをみじん切りにし、（２）に加えて和える。
  4. 密閉容器に移し、冷蔵庫で１週間ほど保存可能。



↓↓↓同日放送のたらこと豆腐のチゲのレシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】たらこと豆腐のチゲのレシピ。みんなゴハンだよ（1月30日）
【あさイチ】たらこと豆腐のチゲのレシピ。みんなゴハンだよ（1月30日）
2025年1月30日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「たらこと豆腐のチゲ」のレシピ・作り方をご紹介します。 ...


あさイチの最新レシピ

一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2025/1/30）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、新納慎也、ミルクボーイ　他

▶あさイチ人気記事一覧