2024年12月2日のフジテレビ系『ノンストップ』で放送された、「さとう君ディップ」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理愛好家の平野レミさん。材料を混ぜ合わせるだけで作れるお手軽ディップで、野菜がもりもり食べられます!
- 七五三掛麻婆豆腐~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- チキン南蛮~ランクアップキッチン~
- しらすぶっかけそば~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- アスパラ甘辛豚つくね~七五三掛キッチン~
- 業スーアレンジ!ブロッコリーカレー/ほっとき焼きそばなど 【最新レシピ!】
- 絶品時短レシピ!キャベツかつ/ピーマンメシ泥棒など
- 鶏むね肉のジューシー唐揚げ
- 早業10周年人気レシピ!そうめん担々麺/にんにくご飯など 【超人気!】
さとう君ディップのレシピ

平野レミさん直伝!混ぜるだけで超簡単な絶品野菜ディップソースです。
野菜以外にも、肉や魚とも相性抜群です♪
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| オリーブオイル | 大さじ1 | 砂糖 | 大さじ1 | 卵黄 | 1個分 | みそ | 大さじ1 | 豆板醤 | 少量(お好みで) |
- ボウルにオリーブオイル・砂糖・味噌・豆板醤・卵黄を入れる。
- よく混ぜ合わせたら出来上がり。
- お好みの具材をつけながら、いただきます。
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平野レミさんのレシピ本とプロフィール紹介
シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。キッチングッズの開発を手がけるほか、全国の特産物を用いた料理で全国の村(町)おこしにも参加し好評を得ている。
【平野レミさん著書】
- 業スーアレンジ!ブロッコリーカレー/ほっとき焼きそばなど 【最新レシピ!】
- 絶品時短レシピ!キャベツかつ/ピーマンメシ泥棒など
- 鶏むね肉のジューシー唐揚げ
- 早業10周年人気レシピ!そうめん担々麺/にんにくご飯など 【超人気!】
ノンストップの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
鶏とカブの和風シチュー
2022-03-21 (公開) / 2023-02-25 (更新)
隠し味の味噌でご飯によく合う!まろやかな味わいの和風シチューの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、カブ、にんじん、玉ねぎ、塩、こしょう、サラダ油、牛乳、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、味噌、水、片栗粉
イカのトマト煮込み
2026-05-13 (公開)
たっぷりの野菜とイカをトマト缶で煮込んだ彩り豊かな一品です
【材料】
イカ、ズッキーニ、ナス、パプリカ、ピーマン、タマネギ、オリーブオイル、ニンニク、トマト缶、白ワイン、塩、クミンパウダー
長芋おやき
2026-05-12 (公開)
たたいた長芋と豆腐を合わせて焼くだけ!新感覚のおやき笠原シェフが教えてくれました
モチモチ食感で簡単なのに絶品!スタジオ絶賛の簡単おやつです♪
【材料】
ごま油、かつお節、からし醤油、長芋、木綿豆腐、片栗粉、塩、砂糖
アジのさんが焼き
2026-05-12 (公開)
鯵のなめろうを焼いた、ふんわりコクうまなさんが焼き。
お酒によく合う一品です。
【材料】
アジ、ニラ、長ネギ、大根、長イモ、サラダ油、片栗粉、みそ、マヨネーズ、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖 、粉山椒
七五三掛家の麻婆豆腐
2026-05-08 (公開)
【材料】
絹ごし豆腐、豚バラ薄切り肉、豚こま切れ肉、長ネギ、ニラ、サラダ油、ショウガ、ニンニク、豆板醤、酒、ゴマ油、粉山椒、熱湯、塩、しょうゆ、砂糖、みそ、顆粒鶏ガラスープの素、水、片栗粉
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/12/2)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

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