2024年7月8日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「新生姜の佃煮」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは日本料理店「割烹すずき」の鈴木好次さん。今が旬の新生姜を甘辛く煮付け、ちりめんじゃこや山椒、桜えびを加えて食感豊かに仕上げました。ごはんのお供やおにぎりにピッタリ!保存もきくので作り置きにもおすすめです。
新しょうがのつくだ煮のレシピ
爽やかな辛みが際立つ、新しょうがの「つくだ煮」です。
ちりめんじゃこや桜えび、実ざんしょうなどを加えて食感豊かに仕上げます。
ご飯に混ぜておにぎりにするのもオススメです!
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新しょうが | 500g | 塩 | 大さじ1+1/2 | ごま油 | 大さじ2 | 桜えび(乾燥) | 15g | ちりめんじゃこ | 30g | 実山椒(粉山椒でも可) | 大さじ1/2 | いりごま(金) | 大さじ2 |
しょうゆ | 80cc | みりん | 80cc | 料理酒 | 300cc | はちみつ | 50cc | ざらめ糖(三温糖でも可) | 40g |
- 新しょうがは汚れがあれば取り除き、皮つきのまま薄く切る。塩をまぶして10分間おき、水分が出てきたら、もんで水洗いする。
- 鍋に湯を沸かしてしょうがの水気を切って入れる。ひと煮立ちしたらザルにあけ、水をはったボウルに入れて冷ましたら水気を絞る。
- 鍋にごま油を入れて中火で熱し、しょうがを加えて全体に油をからめる。<調味料>を加えて強火で沸騰させ、中火におとして15分間煮る。
- 桜えびはフライパンに入れ、中火で1分ほど炒る。
- 仕上げに桜えび・ちりめんじゃこ・実山椒・いりごまを加えて、混ぜ合わせたら完成です。保存容器に移し、冷蔵庫で1か月間保存できます。
新生姜の佃煮にぎりのレシピ
新しょうがのつくだ煮 | 30g | 温かいごはん | 180g |
- 新生姜のつくだ煮は細かく刻む。
- ボウルに温かいごはんを入れ、新生姜のつくだ煮を混ぜる。
- ふたつに分けて、三角ににぎったら完成です。
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あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
2021-12-28 (公開) / 2022-12-21 (更新)
しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
舞茸にはお肉のタンパク質を柔らかくするプロテアーゼという酵素が多く含まれているので、リーズナブルなお肉でも柔らかく仕上げることができます。
特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
残った舞茸はしゃぶしゃぶの汁に追加すれば、うまみ成分グアニル酸が加わり、美味しさがさらにパワーアップします。
【材料】
牛肉、舞茸
鯛めし
2024-12-12 (公開)
タイはお刺身を使うので骨を取り除く必要がなく、お子さまにも安心!
お好みでゆずこしょうを加えれば、爽やかな香りで風味豊かな仕上がりに。
刻んだゆず皮をあしらえば、彩り華やかでお正月ごはんにぴったりの一品です。
【材料】
米、鯛の刺身、昆布、ゆず皮、ごぼう、料理酒、みりん、うす口しょうゆ、塩、ゆずこしょう
たたきごぼうのごまオイル絡め
2024-12-12 (公開)
鯛めしの上で一緒に炊飯するので簡単で洗い物も少なく済む、うれしいレシピ!
ごぼうの食感もほどよく残り、かむたびにうまみが口の中に広がります。
お酢とオリーブオイルの組み合わせで、酸味もマイルドな仕上がりです。
【材料】
ごぼう、いりごま、すりごま、砂糖、しょうゆ、酢、塩、オリーブオイル
黒豆ギリシャヨーグルトサラダ
2024-12-12 (公開)
おせちの定番“黒豆”と、水切りヨーグルトをあわせただけの簡単サラダです。
黒豆の甘みとヨーグルトの酸味が相性抜群!日本酒やワインのおつまみとしてもオススメ♪
【材料】
ローストくるみ、黒豆甘煮、ギリシャヨーグルト(水切りヨーグルト、オリーブオイル、塩
サーモンなますサラダ
2024-12-12 (公開)
おせちの定番、なますをレモン汁とオリーブオイルで洋風にアレンジ!
サーモンを加えることで食べ応え抜群、ごちそう感のある一品に。
大根とにんじんはスライスするので時短にもなり、ボリューム感もアップします。
【材料】
大根、にんじん、塩、サーモン刺身、レモン汁、うす口しょうゆ、砂糖、オリーブオイル
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/7/8)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、磯山さやか、こがけん 他
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