2024年4月25日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「帆立(ホタテ)のレモンクリームパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは超人気イタリアンレストラン「リストランテ アクアパッツァ」のオーナーシェフ、日髙良実さん。レモンの爽やかな香りと生クリームのコクがよく合う絶品パスタメニューです。
帆立のレモンクリームパスタのレシピ

日髙シェフがイタリア南部のレモンの産地で習ったレシピをアレンジしたというメニュー。
レモンの爽やかな香りと生クリームのコクが同時に味わえます♪
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スパゲッティ(太さ1.6mm) | 160g | 帆立の貝柱(刺身用) | 4個(120g) | 生クリーム(脂肪分47%) | 200cc | レモン(国産) | 1個 | パルメザンチーズ(すりおろす) | 40g | 塩 | 適量 | オリーブオイル | 適量 |
- 鍋に塩分濃度1%の湯(湯5Lに対して塩50g)を沸かし、スパゲティを表示時間より2分間短めにゆでる。
- 帆立の水気をキッチンペーパーで拭き、両面に塩(少々)をふる。
- フライパンにオリーブオイル(適量)を入れて強めの中火で熱し、帆立を並べる。両面に焼き色をつけたら取りだし、厚さ半分に切る。帆立の中はレアの状態でOKです。
- フライパンの汚れをサッとふき取り、生クリーム・塩(少々)を入れる。弱火にかけて1分ほど煮詰める。
- ゆであがったスパゲティを(4)に加えて生クリームを絡め、絞ったレモンの果汁を加えてよく混ぜる。味をみて塩で調える。
- 焼いた帆立を汁ごと加え、ソースの濃度をみて適宜パスタのゆで汁を入れて混ぜる。パルメザンチーズを加えて火を止める。レモンの皮を削ってふりかけ、サッと混ぜる。
- お皿に盛りつけ、仕上げにレモンの皮を削ってふりかけたら完成です。
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
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生米パン
2022-06-06 (公開)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
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舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
2021-12-28 (公開) / 2022-12-21 (更新)
しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
舞茸にはお肉のタンパク質を柔らかくするプロテアーゼという酵素が多く含まれているので、リーズナブルなお肉でも柔らかく仕上げることができます。
特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
残った舞茸はしゃぶしゃぶの汁に追加すれば、うまみ成分グアニル酸が加わり、美味しさがさらにパワーアップします。
【材料】
牛肉、舞茸
じゃがいもとグリンピースのサブジ
2025-04-03 (公開)
インドの家庭料理、野菜の炒め煮「サブジ」です。
旬食材の新じゃがいもとグリンピースをカレーの風味で炒めた、食欲をそそる一品です。
【材料】
新じゃがいも、グリンピース、サラダ油、塩、カレー粉、水、クミン、ローリエ、赤とうがらし(種を除く、たまねぎ、トマトの水煮、にんにく、しょうが
チャパティ
2025-04-03 (公開)
インドの家庭で日常的に食べられている、フライパンで焼けるパン。素朴な味わいです。
【材料】
全粒粉、水
そら豆シェイク
2025-04-02 (公開)
甘さの中に、そら豆の風味をしっかり感じられるひんやりシェイクです。
【材料】
そら豆、グラニュー糖、氷、牛乳、バニラアイスクリーム、バニラエッセンス
新たまねぎのみそバター焼き
2025-04-02 (公開)
新たまねぎの甘さが際立つ味噌バター焼きです。
【材料】
新たまねぎ、みそ、バター、オリーブオイル
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/4/25)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、坂口涼太郎、門脇麦 他
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