2024年8月20日の『NHKあさイチ』で放送された、「無限なす」のレシピ・作り方をご紹介します。
- ふんわり柔らか!簡単シューマイ 【最新レシピ!】
- パセリの香りとうまみ!パセリが主役の和風ボンゴレ
- 竹財輝之助さん考案!いちごババロア 【超人気!】
- フライパンで簡単!ライスペーパーピザ
無限なすのレシピ

農林水産省の広報室係長でなす推し歴25年の松本純子さんが考案した絶品アイデアなすレシピです。
なす嫌いなお子さんもパクパク食べられる魔法のナス料理!
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| なす | 2本(およそ200g~250g) | 片栗粉 | 適量 | 米油 | 適量 | 塩 | 適量 |
| だしじょうゆ(市販) | 大さじ1(めんんつゆでも可) | おろしにんにく(チューブ) | 小さじ1/4 |
- ナスは乱切りにする。
- ボウルにナスを入れ、塩(なすの量の1%の量)を加えてなじませて、15分置く。
- <A>を加えて混ぜる。
- バットに片栗粉を入れ、なすを加えて全体にまぶす。最後になすをぎゅっと手で握ると片栗粉がはがれず、カリッとした仕上がりになる。バットの代わりにポリ袋を使ってもOK
- フライパンに浅めに米油を入れて180度に熱し、なすを入れる。
- 約3分カリカリになるまで揚げたらバットにあげて、油を切り皿に盛れば完成です。
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
薬膳ピリ辛にら玉の油揚げ包み焼き
2026-05-25 (公開)
【材料】
油揚げ、ニラ、卵
簡単シューマイ
2026-05-21 (公開)
包み方をマスターすれば簡単!10分蒸してジューシーに。
酢じょうゆにしょうがなどを合わせ、香りも楽しめるシューマイです。
【材料】
豚ひき肉、塩、こしょう、砂糖、新たまねぎ、片栗粉、シューマイの皮、むきえび、グリーンアスパラガス、しょうが、パクチー、練りがらし、しょうゆ、ごま油、酢
パセリの和風ボンゴレ
2026-05-20 (公開)
パセリの香りとうまみが口いっぱいに広がる、初夏にぴったりの和風パスタ。冷凍の砂抜き済みあさりを使えば味がよく出る上、手間も省けます。
【材料】
スパゲッティ、あさり、パセリの葉、みょうが、にんにく、オリーブオイル、水、しょうゆ
いちごババロア
2026-05-19 (公開)
昔懐かしいバニラの香りとトロッとした上品な口溶けが魅力のババロア。初めてでも大成功間違いなしのレシピです。いちごのソースでさらに華やかに!
【材料】
粉ゼラチン、水、牛乳、バニラビーンズ、卵黄、グラニュー糖、生クリーム、いちご、ミント、レモン汁
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/8/20)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、 他

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