完成画像はイメージです。

2021年8月15日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「サバ缶とねぎの旨煮ぶっかけ飯」の作り方をご紹介します。今日のテーマは夏のぶっかけ飯！暑い夏にもさらっとご飯が食べられる、簡単でさっぱりとした絶品ぶっかけ飯レシピです。

男子ごはん人気レシピ！

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サバ缶とねぎの旨煮ぶっかけ飯のレシピ

心平ちゃんが教えてくれた夏にオススメぶっかけ飯1品目は、サバ缶と、ワケギを使いサッと煮たぶっかけ飯！
　
太一君も絶賛の一品は、余りがちなサバ缶でサッと作れて旨味が抜群のメニューです。

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材料【2人分】

作り方【調理時間：15分】

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栗原心平さんのプロフィール

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料理家
料理家栗原はるみの長男。一児の父。　公式YOUTUBEチャンネル

【栗原心平さんの著書】

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もっと知りたい！という方は、ぜひ購入してみて下さいね。

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

男子ごはん（2021/8/15）
放送局：テレビ東京
日曜11時25分～11時55分
出演者：国分太一、栗原心平、　他

【男子ごはんの本】

男子ごはんの本　その16 [ 国分　太一 ]

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