【ノンストップ】鶏と冬瓜の甘辛煮のレシピ。笠原将弘シェフの本格和食(9月24日)

【ノンストップ】鶏と冬瓜の甘辛煮のレシピ。笠原将弘シェフの本格和食(9月24日)

2024年9月24日のフジテレビ系『ノンストップ』~笠原将弘のおかず道場~で放送された、「鶏と冬瓜の甘辛煮」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは人気和食店「賛否両論」のオーナーシェフ笠原将弘さん。お家で手軽に楽しめるプロの和食テクニックは必見です!

※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ

鶏と冬瓜の甘辛煮のレシピ


鶏肉と冬瓜の煮物
完成画像はイメージです。

これから旬の冬瓜に鶏の旨味をしみこませたコク旨の煮物です。

とろとろ食感の冬瓜とプリプリの鶏肉&エリンギが相性抜群!

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材料【4人分】 ※1人分 約277kcal
鶏モモ肉2枚
冬瓜1/6個
エリンギ2本
ゴマ油大さじ2
少し
<A>
だし汁400cc
しょうゆ、砂糖、酒各大さじ3
<B>
大さじ2
砂糖大さじ1
小さじ1/2

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作り方【調理時間:40分】
  1. 鶏肉・エリンギはそれぞれひと口大に切る。
  2. 冬瓜は種を除き、ピーラーで厚めに皮をむく。1/3量はマッチ棒くらいの細切りにする。残りの2/3量は3cm角に切り、さっと下ゆでする。
  3. フライパンにゴマ油を入れて中火で熱し、鶏肉に塩をふって炒める。火がとおったら角切りの冬瓜とエリンギを加えて炒める。
  4. 具材に油がなじんだら<A>を加えてひと煮立ちさせ、アクを除く。弱火にし、アルミホイルをかぶせて20分ほど煮る。
  5. 細切りの冬瓜をボウルに入れ、<B>を加えて混ぜ合わせ、少しおく。
  6. 冬瓜がやわらかくなったら強火にし、煮汁を少し煮つめる。
  7. 器に盛り、細切りの冬瓜をのせたら完成です。



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しょうが味噌ディップ

2024-11-19 (公開)

しょうがを使ったお手軽ディップソースです。体を温めるしょうがをすりおろして、これからの季節にピッタリのソースに仕上げます。
 
野菜スティックはもちろん、ご飯のお供やおにぎりの具材にもぴったりです♪

しょうがディップソース

【材料】

おろししょうが、みそ、砂糖

 

豚の煮しょうが焼き

2024-11-19 (公開)

和食の定番、豚の生姜焼きをだし汁でさっと煮込んで旨味を閉じ込めた一皿です。

甘辛い味に出汁の風味がきいて、ごはんが進むこと間違いなし!

豚の生姜焼き

【材料】

豚こま切れ肉、キャベツ、玉ねぎ、ショウガ、トマト、サラダ油、酒、しょうゆ、トマトケチャップ、砂糖、コショウ、だし汁、しょうゆ、みりん

 

はんぺんのカプレーゼ風

2024-11-12 (公開)

笠原さんが教えてくれたのは、はんぺんを使ったイタリアンアレンジです。
 
はんぺんの見た目を活かして白と赤が鮮やかなカプレーゼに仕上げます♪

はんぺんのカプレーゼ風

【材料】

はんぺん、トマト、塩、粗挽き黒こしょう、オリーブオイル

 

はんぺん豆腐ハンバーグ

2024-11-12 (公開)

はんぺんと豆腐で作るヘルシーなふわふわハンバーグです。

ほうれん草やシイタケの旨味たっぷり和風あんをかけていただきます。

はんぺん豆腐ハンバーグ

【材料】

はんぺん、木綿豆腐、シイタケ、ホウレン草、万能ネギ、サラダ油、片栗粉、マヨネーズ、塩、だし汁、薄口しょうゆ、みりん、片栗粉、水、粉チーズ、カツオ節、粗びき黒コショウ

 

笠原将弘シェフのプロフィール&「賛否両論」紹介

笠原将弘シェフのプロフィール

恵比寿にある人気和食店「賛否両論」のオーナーシェフ。新宿「正月屋吉兆」にて9年間の修業後、武蔵小山にある実家の焼き鳥店「とり将」を継ぐ。「賛否両論」は2004年に開店。2013年には名古屋店、翌年にはめん料理も楽しめる店「メンズ館」をオープン。ノンストップやesseなど料理コーナーでも大活躍!

【店舗情報】

賛否両論(さんぴりょうろん)~イメージ画像1~
予算(夜):¥10,000~¥14,999
店名賛否両論(さんぴりょうろん)
住所東京都渋谷区恵比寿2-14-4 太田ビル 1F
アクセス東京メトロ日比谷線【広尾駅】徒歩10分JR山手線・埼京線【恵比寿駅】徒歩10分東京メトロ日比谷線【恵比寿駅】徒歩12分広尾駅から634m
食べログ 3.63

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【笠原将弘さん著書】



まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/9/24)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、笠原将弘 他

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