2026年9月11日のフジテレビ系『ノンストップ』～めざせ！料理アイドル 七五三掛kitchen～で放送された、「焼き肉サラダビビンパ」のレシピ・作り方をご紹介します。
Travis Japanの七五三掛龍也さんがレシピサイト「Nadia」の話題のレシピに挑戦！
※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ
焼き肉サラダビビンバのレシピ
焼肉屋さんの定番、石焼ビビンバをフライパンで手軽につくります。
生野菜もたっぷりで、サラダ感覚でヘルシーに楽しめる一品です。
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| 材料1 | 分量 | 材料2 | 分量 |
- 手順1
- 手順2
- 手順3
ノンストップの最新レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
エノキ豆腐チヂミ
2025-07-15 (公開)
最強のかさ増し食材えのきと豆腐を使った、腹持ちの良い絶品チヂミです。
えのきの旨味を感じるふわふわ＆もちもち絶品チヂミの作り方です♪
【材料】
エノキタケ、絹豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素、ごま油、刻みねぎ
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) ／ 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単！
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー！油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) ／ 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
鶏肉とキノコのトマト煮
2026-09-09 (公開)
イタリアンの定番トマト煮込み「カチャトーラ」を家庭で美味しく再現！
ミニトマトを使うことで酸味をきかせ、ローズマリーの香りと相まって上品な味わいに仕上げます。
【材料】
鶏もも肉、シメジ、塩、コショウ、玉ねぎ、ニンニク、ミニトマト、オリーブオイル、赤ワインビネガー、ローズマリー、水、イタリアンパセリ
セロリ納豆
2026-09-08 (公開)
意外と相性の良いセロリと納豆を合わせたお手軽副菜です。
ごはんや豆腐にかけたり、海苔で巻いていただきます
【材料】
セロリ、納豆、ごま油、酢、砂糖
豚肉の天ぷら
2026-09-08 (公開)
豚肉は砂糖の保水効果でしっとりジューシーに仕上げます。
あふれる肉汁と爽やかな香味だれが相性抜群！
【材料】
豚ロース肉、キャベツ、梅干し、長ネギ、セロリ、小麦粉、揚げ油、マヨネーズ、ごま油、砂糖、白いりごま、しょうゆ、酒、塩、こしょう、水
冷やしマーラータンそうめん
2026-09-04 (公開)
しびれる辛さが話題の麻辣湯（マーラータン）をそうめんでアレンジしました。
混ぜるだけで簡単に作れる特製辛うまスープは必見！
【材料】
そうめん、豆乳、イカ、ホタテ貝柱、ゆで卵、チンゲンサイ、ミニトマト、長ネギ、湯、練りゴマ、顆粒鶏ガラスープの素、豆板醤、しょうゆ、砂糖、ニンニク、ショウガ、ラー油、花椒、ミックスナッツ、ごま油
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2026/9/11）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、七五三掛龍也（TravisJapan） 他