【ヒルナンデス】レンコンのはさみ焼きのレシピ。れんこん料理のコツ(2月19日)

【ヒルナンデス】レンコンのはさみ焼きのレシピ。れんこん料理のコツ(2月19日)

2024年2月19日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~主婦がやっている!料理のコツテスト~で放送された、「レンコンのはさみ焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、主婦が実践している料理のコツを学びながら、基本の定番料理を作る人気企画の旬のレンコンSP!

筑前煮など、レンコンを使う料理を中野美奈子さん&小島奈津子さんとともに学びます。レンジで作る簡単レシピも登場します。


↓↓↓定番料理を美味しく作るコツ↓↓↓
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料理のコツテスト「れんこんのはさみ焼き」のレシピ


ヒルナンデスレンコンのはさみ焼き
完成画像はイメージです。

小林まさみさんが教えてくれたのは、絶品れんこんレシピ!小林流レンコンはさみ焼きの作り方です。
 
シャキ!トロッ!至高のれんこんレシピです♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
レンコン300~350g
片栗粉大さじ1
小麦粉適量
<肉だね>
豚ひき肉250g
おろししょうが小さじ1
みりん小さじ4
しょうゆ小さじ4
マヨネーズ大さじ1
レンコン(すりおろし)大さじ3

ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. レンコンは大さじ3程度すりおろし、残りを5mm幅にスライスする。
  2. ボウルに豚ひき肉・しょうゆ・みりん・生姜・マヨネーズ・片栗粉を入れて練り混ぜる。
    つなぎの卵の代わりにマヨネーズを加えると、コクとジューシーさがアップ!
  3. さらにすりおろしたレンコンを加えて混ぜる。
    すりおろしたレンコンを加えるとデンプン質が加わり、肉ダネがもちもち食感になります。
  4. スライスしたレンコンで肉だねをはさみ、小麦粉をまぶす。
  5. フライパンに油をひいて熱し、(4)を並べて焼く。
    ステンレスや木の落し蓋をして焼くと重石代わりになり、肉ダネとレンコンが剥がれにくくなります。
  6. 中火で3~4分、両面こんがりと焼けて、中まで火が通ったら完成です。



↓↓↓同日放送!れんこんレシピまとめ↓↓↓
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ヒルナンデス最新レシピ

新ごぼうの濃厚みそ

2024-04-23 (公開)

アレンジ無限大!ご飯や肉とも相性抜群の、ごぼうの濃厚みそです。
 
優しい香りの春ごぼうは食物繊維たっぷり!くるみを混ぜてさらに濃厚&コクたっぷりに仕上げます♪

ヒルナンデスゴボウ味噌

【材料】

新ごぼう、かつお節、くるみ、みそ、酒、みりん、水、油、玉ねぎ

 

春キャベツのちりめんじゃこ炒め

2024-04-23 (公開)

千切りキャベツをたっぷり使った、ちりめんじゃこの炒め物です。
 
さっと作れる時短メニューの作り方です♪

ヒルナンデスキャベツのちりめんじゃこ炒め

【材料】

キャベツ、ちりめんじゃこ、醤油、ごま油

 

春キャベツの丸ごと野菜巻き

2024-04-23 (公開)

柔らかい春キャベツで野菜をまいてヘルシー!藤井流の春キャベツの絶品アレンジレシピです。

ヒルナンデス丸ごと野菜巻き

【材料】

春キャベツ、大葉、万能ねぎ、みょうが、カニカマ、塩、マヨネーズ、豆板醤、はちみつ、梅肉、オイスターソース、おろしにんにく、ごま油、水

 

新玉ねぎのステーキ

2024-04-23 (公開)

食べれば絶対ハマる!ジューシー&トロトロの、新玉ねぎを使ったステーキです。

ヒルナンデス新たまねぎステーキ

【材料】

新玉ねぎ、ピザ用チーズ、ベーコン、オリーブオイル、黒こしょう、しょうゆ、酒、砂糖、みりん

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2024/2/19)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、フワちゃん、コットン、小島奈津子、北斗晶、庄司智春、中野美奈子、小林まさみ 他

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