2023年7月5日のテレビ東京系『ソレダメ!』~名店シェフが教える!常識を覆す料理の新常識~ で放送された、「冷やし回鍋肉(ホイコーロー)」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のソレダメは、憧れの名店の味を簡単再現SP!最高峰の料理を振る舞う名店「銀座やまの辺」の山野辺仁シェフが、家庭でも真似できる新常識レシピを教えてくれました。
- リュウジさんの100均グッズで爆速ペペロンチーノ 【最新レシピ!】
- 格上げレシピ!アジ南蛮漬け / たらこスパ / かき揚げ丼
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- リュウジさんコストコ使い切り!餃キム / もやしバーグ など 【超人気!】
※画像引用「ソレダメ!」より
冷やし回鍋肉(ホイコーロー)のレシピ
銀座のミシュラン店「やまの辺」山野辺仁シェフが教えてくれたのは、夏こそ食べたい!ヘルシー冷やし回鍋肉です。
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とうもろこし | 40g | きゅうり | 40g | トマト | 70g | キャベツ | 100g | 豚バラ肉(薄め) | 200g | ごま油 | 適量 |
豆板醤 | 小さじ1 | 甜麺醤 | 大さじ1 | 砂糖 | 大さじ1 | 味噌 | 大さじ1/2 | トウチジャン(粒感のある味噌でOK) | 小さじ1 | おろししょうが | 小さじ1 | しょうゆ | 大さじ1 | 水 | 大さじ1 | 酢 | 大さじ1 |
- キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。ちぎることで断面積が増え、たれとよく絡まりシャキシャキ感もアップします。
- 豚バラ肉は10cmほどの大きさにカットする。
- トマトはさいの目切りにする。トウモロコシは親指の腹でやさしく実を外す。きゅうりはピーラーで薄切りにし、氷水で冷やす。
- 沸騰したお湯に豚肉を入れてしゃぶしゃぶする。全体に白くなってきたら、キャベツを入れて20秒ほど茹でる。
- キャベツが色鮮やかになってきたら、豚肉ごとザルにあけて湯を切る。常温で熱を取り冷ましておく。
- ボウルに<合わせ調味料>を入れ、よく混ぜる。半量を別のボウルに分け、茹でた豚肉とキャベツ・とうもろこし・トマト・きゅうりを加えて和える。
- お皿に盛り付け、残りのタレとごま油をかけたら完成です。
↓↓↓同日放送!名店シェフの新常識レシピ↓↓↓
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中華の名店「銀座やまの辺」のお店情報
予算(夜):¥40,000~¥49,999
店名 | 銀座 やまの辺 江戸中華 |
---|---|
住所 | 東京都中央区銀座6-7-6 ラペビル 9Fこのお店は「中央区銀座8-4-21」から移転しています。※移転前の情報は最新のものとは異なります。移転前の店舗情報を見る |
アクセス | 銀座駅から206m |
食べログ | 3.76 |
ソレダメ!最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
ジンジャーエールで生姜焼き
2022-11-02 (公開) / 2024-03-02 (更新)
名店「賛否両論」の笠原シェフが教えてくれたのは、誰が作っても失敗なし!ジンジャーエールで作る生姜焼の作り方です。
調味料は醤油とジンジャーエールだけ!シンプルなのに美味しい!プロ技の絶品しょうが焼きです♪
【材料】
タマネギ、豚肉、しょうゆ、ジンジャーエール、一味唐辛子、いりごま
サラダチキン
2023-08-30 (公開)
リュウジさんが教えてくれたのは、自家製の鶏ハムです。
調理用袋に材料を全て入れて湯煎するだけ!失敗なしで作れる絶品サラダチキンの作り方です♪
【材料】
鶏むね肉、塩、料理酒、水、黒こしょう、味の素
アジの南蛮漬け
2024-03-27 (公開)
笠原シェフが教えてくれたアジの南蛮漬けの格上げ技です。
揚げる温度はいつもの+10℃でカリッと!おろし玉ねぎ入りのつけ汁であっさり仕上げます。
【材料】
アジ、塩、こしょう、薄力粉、油、だし、酢、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、新玉ねぎ、みょうが、大葉、きゅうり
豚バラ大根
2023-04-19 (公開)
人気料理研究家のリュウジさんが教えてくれたのは、味しみしみで美味しい豚バラ大根です。
時間のかかる豚バラ大根を、30分で時短で作ります♪
【材料】
大根、豚バラ肉、しょうが、ごま油、輪切り唐辛子、水、砂糖、しょうゆ、酒、うま味調味料、オイスターソース
焼き野菜のマリネ
2024-04-24 (公開)
床嶋佳子さんが教えてくれたのは、床嶋さんの得意料理!彩り豊かな焼き野菜のマリネです。
映えるのでパーティーメニューにぴったりです♪
【材料】
ナス、ズッキーニ、パプリカ、ミニトマト、バルサミコ酢、オリーブオイル、しょうゆ、はちみつ、塩、こしょう、ローズマリー
究極のアボカドサンド
2024-04-24 (公開)
100均グッズを使った爆速レシピ!リュウジさんが教えてくれたのは、サンドメーカーを使った究極のアボカドサンドです。
【材料】
サンドメーカー、食パン、バター、ベーコン、オリーブオイル、アボカド、マヨネーズ、塩、うま味調味料、レモン汁
レンジペペロンチーノ
2024-04-24 (公開)
料理研究家のリュウジさんが教えてくれたのは、100均のレンジ調理バッグを使った超簡単ペペロンチーノです。
材料をバッグに入れてレンチンするだけ!失敗せずに作れるアイデアペペロンチーノの作り方です♪
【材料】
スチーム調理バッグ、パスタ、おろしにんにく、コンソメ、塩、唐辛子、オリーブオイル、水、パセリ
丸ごと無限ピーマン
2024-04-03 (公開)
ツナ缶を使ったリュウジさんの絶品レシピは、ピーマンが止まらない!無限ピーマンです。
レンチンしたピーマンは苦味が抜けて、ピーマンが苦手でも食べられるようになるそうです。
【材料】
ピーマン、ツナ缶、塩、ごま油、黒こしょう、味の素
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~(2023/7/5)
放送局:テレビ東京
水曜18時25分~放送開始
出演者:オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、柴田理恵、服部伴蔵門 他
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