【金スマ】至高のちくわ炊き込みご飯のレシピ。リュウジさんの簡単アイデア料理(6月9日)

【金スマ】至高のちくわ炊き込みご飯のレシピ。リュウジさんの簡単アイデア料理(6月9日)

2023年6月9日の『金スマ~中居正広の金曜日のスマイルたちへ』~レシピ本売上No.1!リュウジさんの夏レシピ~ で放送された、「至高のちくわ炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の金スマは、いま日本で一番売れている料理研究家リュウジさんが登場!

料理が苦手な人必見の簡単レシピを教えてくれました。

※画像引用「金スマ!」より

リュウジさんの至高ちくわ炊き込みご飯のレシピ


リュウジ至高のちくわ炊き込みご飯
完成画像はイメージです。

リュウジさんの初出し新作「至高」レシピ!炊飯器で超簡単に作れる炊き込みご飯です。
 
シンプルな材料でお店の味!絶品炊き込みご飯の作り方です♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2合分】
ごま油大さじ2
ちくわ140g
にんじん60g
油揚げ2枚
2合
かつお節粉4g
うま味調味料7ふり
小さじ1

同日放送の、リュウジさん夏レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:60分】
  1. ちくわは小口切り、ニンジン・油揚げは千切りにする。
  2. フライパンにごま油を入れて熱し、ちくわ・にんじん・油揚げを炒める。焼き目がついて香ばしい香りがしてきたら、火を止める。
  3. 炊飯釜にお米・水・かつお節粉・うま味調味料・塩を入れて軽く混ぜる。
  4. 炒めた具材を乗せて、炊飯する。
  5. 炊きあがったら全体を混ぜ、お椀に盛り付ける。



↓↓↓同日放送!リュウジさんの夏レシピまとめ↓↓↓
【金スマ】リュウジさんの夏レシピ新作&人気6品まとめ。レシピ本No.1料理研究家の簡単アイデア料理(6月9日)
2023年6月9日の『金スマ~中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で放送された、「レシピ本売上No.1!リュウジさんの夏レシピ」をまと...


リュウジさんの最新レシピ

悪魔のチーズメルトポテト

2023-08-30 (公開)

キャンドゥの人気商品「くるりんカッター」を使った、リュウジさん考案の悪魔のチーズメルトです。
 
ぐるぐるスライスしたジャガイモを揚げて、チーズたっぷりのミートソースをかけていただきます♪

それだめ悪魔のチーズメルトポテト

【材料】

じゃがいも、揚げ油、バター、にんにく、合いびき肉、塩こしょう、トマトジュース、顆粒コンソメ、ピザ用チーズ

 

無水キーマカレー

2023-08-30 (公開)

リュウジさんが教えてくれたのは、レンジでできる無水キーマカレーです。
 
キーマカレーで面倒なたっぷり野菜ののみじん切りは、100均のみじん切り器で時短でできます。

それだめ無水キーマカレー

【材料】

カットトマト缶、合いびき肉、ご飯、たまねぎ、にんにく、カレールウ、バター、黒こしょう、塩、ウスターソース、砂糖、卵黄、パセリ

 

長芋がゆ

2023-08-30 (公開)

リュウジさんが教えてくれたのは、二日酔いの時に食べたくなる!長芋がゆです。
 
すりおろした長芋とご飯を出汁に浸して、スルッと食べられます。

それだめ長芋がゆ

【材料】

長芋、ご飯、水、白だし、塩、卵黄、青のり

 

丸ごと無限ピーマン

2023-08-30 (公開)

ツナ缶を使ったリュウジさんの絶品レシピは、ピーマンが止まらない!無限ピーマンです。
 
レンチンしたピーマンは苦味が抜けて、ピーマンが苦手でも食べられるようになるそうです。

それだめまるごと無限ピーマン

【材料】

ピーマン、ツナ缶、塩、ごま油、黒こしょう、味の素

 

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

リュウジさんのプロフィール

料理研究家
時短レシピや簡単で美味しいレシピを考案 公式Twitter

【リュウジさんの著書】


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


金スマ~中居正広の金曜日のスマイルたちへ~(2023/6/9)
放送局:TBS系列
金曜20時57分から放送開始
出演者:中居正広、大竹しのぶ、假屋崎省吾、室井佑月、リュウジ、IMALU、小峠英二、藤本美貴、松村沙友理、野々村友紀子、加藤綾菜、若林有子(TBSアナウンサー)、高柳光希(TBSアナウンサー) 他

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