【ヒルナンデス】フルーツわらび餅風のレシピ。藤井恵さんの春キャベツ料理(4月18日)

【ヒルナンデス】フルーツわらび餅風のレシピ。藤井恵さんの春キャベツ料理(4月18日)

2023年4月18日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~ラクして美味しい!藤井恵流ニューレパートリー~ で放送された、春キャベツを使った「フルーツわらびもち風」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、大人気の料理研究家 藤井恵さんが新定番料理を教えてくれる新企画!

初回は、旬の春キャベツを使って、ニューレパートリーになりそうな料理を教えてくれました。

※画像引用「ヒルナンデス!」より

もちもちフルーツわらび餅風のレシピ


ヒルナンデスフルーツわらび餅風

フルーツたっぷり!モチモチのわらび餅風スイーツです。
 
家である材料だけで作る、アイデアわらび餅の作り方です♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
片栗粉大さじ3
砂糖大さじ1/2
170cc
お好みのフルーツ
きな粉適量
黒蜜適量

同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 火にかける前の鍋に片栗粉、砂糖を入れて混ぜる。
  2. 水を入れてダマにらないよう混ぜる。
  3. 片栗粉が溶けたら中火にかけて混ぜ続ける。
  4. 固まり粘り気が出たら氷水に入れて冷やす。
  5. 食べやすい大きさにちぎる。
  6. お好みのフルーツをカットして盛り付ければ完成です。



↓↓↓同日放送の藤井恵さんの春キャベツレシピはこちら↓↓↓
【ヒルナンデス】藤井恵さんの春キャベツ レシピまとめ。ラクして美味しいニューレパートリー(4月18日)
2023年4月18日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~ラクして美味しい!藤井恵流ニューレパートリー~ で放送された、「藤井恵さんの春...


ヒルナンデス最新レシピ

ミルクちゃんぽん

2023-05-23 (公開)

藤井恵さんのマンネリ解消の朝食レシピは、電子レンジだけで作る!具だくさんの牛乳ちゃんぽんです
 
魚介のうま味&肉のうま味を凝縮した絶品メニューの作り方です♪

ヒルナンデスミルクちゃんぽん

【材料】

牛乳、ベーコン、乾燥キクラゲ、にんじん、万能ネギ、ごま油、こしょう、白味噌、アサリの水煮缶

 

ヘルシーなすめんつゆ掛け

2023-05-23 (公開)

寺田心くんが教えてくれた、なすを使った超簡単&ヘルシーレシピです。
 
レンジ調理で時短!サッと作れて美味しい副菜の作り方です♪

ヒルナンデス寺田心なすレシピ

【材料】

なす、豚肉、もやし、めんつゆ

 

デトックスわかめスープ

2023-05-23 (公開)

藤井恵さんのラクうま朝ごはん2品目は、包丁&出汁も使わない具だくさんスープです。
 
ちりめんじゃこで出汁いらず!ワカメをたっぷり使って、うま味たっぷり&食べごたえ抜群のデトックススープの作り方です♪

ヒルナンデスデトックスわかめスープ

【材料】

カットわかめ、おろしニンニク、塩、薄口醤油、ごま油、水、卵、万能ネギ、ちりめんじゃこ

 

TCE(トマト・チーズ・エッグ)目玉焼き

2023-05-23 (公開)

藤井恵さんが教えてくれたのは、朝食にピッタリの新感覚目玉焼きです。
 
甘みの強いミニトマト、うま味の強いチーズをあわせていただく絶品朝食メニューの作り方です♪

ヒルナンデスTCEトマトチーズエッグ

【材料】

ミニトマト、たまご、チーズ、塩、こしょう、オリーブ油、ベビーリーフ

 

藤井恵さんのプロフィールと著書

藤井恵さんのプロフィール

料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
藤井恵さんオフィシャルサイト

【藤井恵さんの著書】


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2023/4/18)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、いとうあさこ、佐藤栞里、八乙女光、有岡大貴、長田庄平、松尾駿、松平健、榊原郁恵、藤井恵 他

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