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【ソレダメ】丸ごと無限ピーマンのレシピ。リュウジさんのおすすめ100円グッズレシピ（4月3日）

【ソレダメ】丸ごと無限ピーマンのレシピ。リュウジさんのおすすめ100円グッズレシピ（4月3日）
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2024年4月3日のテレビ東京系『ソレダメ！』で放送された、「まるごと無限ピーマン」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のソレダメは、プロが教える！オススメ100円キッチングッズ！

料理研究家のリュウジさんが、100円キッチングッズを使った超簡単レシピを教えてくれました。

目次

丸ごと無限ピーマンのレシピ


それだめ丸ごと無限ピーマン
完成画像はイメージです。

ツナ缶を使ったリュウジさんの絶品レシピは、ピーマンが止まらない！無限ピーマンです。
　
レンチンしたピーマンは苦味が抜けて、ピーマンが苦手でも食べられるようになるそうです。

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材料【作りやすい分量】
ピーマン4個
ツナ缶1缶
＜調味料＞
塩3つまみ
ごま油小さじ2
黒こしょう少々
味の素3ふり

⇒ 同日放送のリュウジさんのレシピはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ピーマンは耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで4分加熱する。
  2. ツナ缶はオイルを切っておく。
  3. ピーマンに＜調味料＞・ツナを加えて和える。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送のリュウジさんの激うまレシピはこちら↓↓↓
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リュウジさんの最新レシピ

一覧

ソースがいらない塩ハンバーグ

2024-06-20 (公開)

リュウジさんのダレでも作れる絶品レシピ！ソースがいらない塩ハンバーグです。
　
包丁いらず！超簡単ハンバーグの作り方です♪

ハンバーグ

【材料】

合い挽き肉、玉ねぎ、にんにく、サラダ油、卵黄、ご飯、塩、ナツメグ、パン粉、ラード、味の素、黒コショウ、マヨネーズ

　

レンジで無水キーマカレー

2024-06-20 (公開)

数々のバズレシピを考案してきたリュウジさんが教えてくれたのは、ダレでも作れる！超簡単カレーです。
　
レンジでできるのに超本格的！絶対に失敗しないキーマカレーの作り方です♪

キーマカレー

【材料】

カットトマト缶、合いびき肉、ご飯、たまねぎ、にんにく、カレールウ、バター、黒こしょう、塩、ウスターソース、砂糖、卵黄、パセリ

　

究極のアボカドサンド

2024-04-24 (公開) ／ 2024-07-23 (更新)

100均グッズを使った爆速レシピ！リュウジさんが教えてくれたのは、サンドメーカーを使った究極のアボカドサンドです。

それだめアボカドサンド

【材料】

サンドメーカー、食パン、バター、ベーコン、オリーブオイル、アボカド、マヨネーズ、塩、うま味調味料、レモン汁

　

レンジペペロンチーノ

2024-04-24 (公開)

料理研究家のリュウジさんが教えてくれたのは、100均のレンジ調理バッグを使った超簡単ペペロンチーノです。
　
材料をバッグに入れてレンチンするだけ！失敗せずに作れるアイデアペペロンチーノの作り方です♪

それだめリュウジペペロンチーノ

【材料】

スチーム調理バッグ、パスタ、おろしにんにく、コンソメ、塩、唐辛子、オリーブオイル、水、パセリ

　

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～（2024/4/2）
放送局：テレビ東京
水曜18時25分～放送開始
出演者：オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久（NEWS）、リュウジ　他

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