2023年3月26日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!旬の産地ごはん~ で放送された、「春キャベツ」のレシピをまとめたのでご紹介します。
今日の相葉マナブは、神奈川県横須賀市で栽培されている“春キャベツ”を使って旬の産地ごはん!
冬の間、寒さに凍らないようにキャベツは糖分を蓄えて甘くなります。温暖な気候のためキャベツ栽培が盛んな三浦半島のキャベツは、「横須賀キャベツ」としてブランド登録されました。
そんな春キャベツを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。
- とうもろこしレシピ!コーンジャム/バター焼きおにぎりなど 【最新レシピ!】
- じゃがいもレシピ!ふるふるポテト/カレーポテサラなど
- 季節の野菜レシピ!よだれ鶏/パンナコッタなど
- 栗原はるみさんの梅仕事!梅シロップ/梅酒/梅から揚げなど 【超人気!】
※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ
春キャベツレシピまとめ

まずは、3種類のタレで食べ比べる春キャベツのしゃぶしゃぶ。
春キャベツの柔らかい芯を生かした春キャベツのメンマ風。
相性抜群の卵でとじた春キャベツの卵とじなど、キャベツをふんだんに使った絶品料理が続々登場します。
春キャベツのしゃぶしゃぶ
2023-03-26 (公開) / 2023-06-10 (更新)
素材の甘さを生かして、一度食べたらやめられない!3種類のタレで食べ比べる春キャベツのしゃぶしゃぶです。
【材料】
キャベツ、昆布だし、ポン酢、ゴマダレ、生姜しょうゆ
春キャベツの卵とじ
2023-03-26 (公開) / 2024-03-01 (更新)
春キャベツと相性抜群の卵でとじた、キャベツの甘さが引き立つシンプルメニューです。
ご飯にもよく合う絶品おかずです♪
【材料】
春キャベツ、サラダ油、豚バラ肉、玉ねぎ、塩、コショウ、コンソメ、しょうゆ、溶き卵
春キャベツの芯のメンマ風
2023-03-26 (公開) / 2023-09-08 (更新)
柔らかい春キャベツの芯をおいしく食べるメンマ風のメニューです。
お酒のあてにうってつけのアイデアレシピです♪
【材料】
春キャベツの芯、ごま油、白ごま、酒、みりん、しょうゆ、鶏がらスープの素、唐辛子
キャベ玉
2023-03-26 (公開) / 2023-09-08 (更新)
千切りキャベツを半玉分たっぷりつかうお手軽メニューです。
簡単で、がっつり満足感の高いシンプルメニューの作り方です♪
【材料】
春キャベツ、サラダ油、ベーコン、卵、塩、黒こしょう、水
ピクニックサンド
2023-03-26 (公開) / 2023-09-08 (更新)
京都のパンの名店「ぱんのちはれ」が教えてくれたのは、キャベツを大量に挟んだ人気メニューです。
ぎっしりキャベツが詰まった豪快サンドイッチの作り方です♪
【材料】
食パン、スライスチーズ、粒マスタード、スライスサラダチキン、春キャベツ、玉ねぎ、マヨネーズ、ブラックペッパー
キャベツ入りハンバーグ
2023-03-26 (公開) / 2023-09-08 (更新)
東京神奈川で6店舗を展開するフレンチの名店が教えてくれたのは、スペシャリテのキャベツ入りハンバーグです。
春キャベツの水分が肉汁と合わさり、驚くほどジューシーに仕上がります♪
【材料】
春キャベツ、玉ねぎ、牛ひき肉、豚ひき肉、サラダ油、デミグラスソース、パン粉、卵、牛乳、塩、黒こしょう、ナツメグ、マッシュポテト、にんじん、ブロッコリー
↓↓↓同日放送!相葉マナブのレシピ↓↓↓
- とうもろこしレシピ!コーンジャム/バター焼きおにぎりなど 【最新レシピ!】
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相葉マナブの人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
大根おろしの天ぷら
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ2品目は、ふわふわ食感!大根おろしの天ぷらです。
めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。
相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品!
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
落花生レシピまとめ
2025-10-12 (公開)
【材料】
煎り落花生、砂糖、味噌、酒、みりん、水、炒りごま、白米のおにぎり、味噌ピーナッツ
肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現!
2023-07-16 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」が教えてくれたのは、お手軽・簡単なプロの肉じゃがの作り方です。
火をつける前にすべての入れて、中火でじっくり煮込むだけ!一回冷ましてもう一度加熱すれば、味しみしみの絶品肉じゃがに仕上がります♪
【材料】
にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、豚バラ肉、絹さや、砂糖、顆粒だし、水、しょうゆ、みりん
濃厚魚介豚骨釜飯
2022-03-27 (公開) / 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身!濃厚魚介とんこつ釜飯です。
牛乳+ラードでとんこつ風!魚粉+かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
コーンたっぷりピザ
2026-07-19 (公開)
オリーブオイルが隠し味の本格的な味わい!コーンたっぷりのボリューム満点ピザです
オイルベースのソースで、コーンの風味や甘みをより感じられる絶品ピザに仕上げます♪
【材料】
とうもろこし、ブロックベーコン、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、塩、強力粉、薄力粉、砂糖、ドライイースト、水、バジル、粗挽き黒こしょう
とうもろこしのバター焼きおにぎり
2026-07-19 (公開)
とうもろこし農家が自画自賛!しょうゆの香ばしさと、とうもろこしの甘みが食欲をそそる、コーンバター焼きおにぎりの作り方です
【材料】
サラダ油、米、とうもろこし、塩、水、溶かしバター、しょうゆ
とうもろこしの唐揚げ
2026-07-19 (公開)
衣にとうもろこしたっぷり!新食感のとうもろこしのから揚げです。
【材料】
鶏もも肉、とうもろこし、薄力粉、片栗粉、水、揚げ油、レモン、マヨネーズ、しょうゆ、おろしにんにく、おろししょうが、塩、こしょう
コーンジャムトースト
2026-07-19 (公開)
優しい甘みがヤミツキになる!とうもろこしジャムをたっぷり塗った、新感覚トーストの作り方です
【材料】
食パン、黒こしょう、とうもろこし、砂糖、牛乳
最後まで読んでいただきありがとうございます。
相葉マナブで話題の、春キャベツレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。


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