2023年1月18日のテレビ東京系『ソレダメ！』～ニトリ最新アイデアグッズ～で放送された、「オクラのあんかけ焼きおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のソレダメは、生活に役立つ超便利な商品がなんでも揃う！爆ウケカンパニー「ニトリ」に潜入！

10,000点以上の商品の中から、安くて便利な満足度の高い爆売れ商品や、この冬の最新アイデアグッズを一挙公開！

ミシュラン星付きの名店「青華こばやし」小林雄二シェフがニトリの便利グッズを使って絶品料理を披露してくれました。

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※画像引用「ソレダメ！」より

1. オクラのあんかけ焼きおにぎりのレシピ
2. ソレダメ！最新のレシピ

オクラのあんかけ焼きおにぎりのレシピ

完成画像はイメージです。

ミシュランシェフの小林さんが教えてくれたのは、ニトリのスキレットを使ったあんかけ焼きおにぎりです。
　
スキレットで仕上げる、映える絶品アレンジおにぎりの作り方です♪

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材料【2人分】

おにぎり	2個
醤油

＜あんかけ＞
オクラ	4本
和風だし	300cc
溶き卵	1個分

作り方【調理時間：15分】

オクラはガクを除いて薄い小口切りにする。
和風だしとオクラを合わせて鍋に入れ、火にかける。混ぜながらひと煮立ちさせたら、溶き卵を回しかける。
熱したスキレットにおにぎりを並べて焼く。
両面に焼き色がついたらしょうゆをたらす。
焼きおにぎりに（２）のあんをかけたら完成です。

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ソレダメ！最新のレシピ

一覧

1. 桃とタコのサラダ梅ドレッシング
2. 白干し梅と桃の冷製ポタージュ
3. きゅうりのからし漬け
4. 青のりチーズドーナツ

桃とタコのサラダ梅ドレッシング

2024-06-19 (公開)

梅ドレッシングでいただく桃とタコのサラダです。白ワインや冷酒との相性が抜群！
　
万能に使える梅ドレッシングの作り方は必見です♪

【材料】

桃、タコ、大葉、赤紫蘇梅干し、しょうゆ、煮切り酒、太白ごま油

白干し梅と桃の冷製ポタージュ

2024-06-19 (公開)

梅干しと桃を一緒に食べて高血圧予防効果UP！梅干しと桃の超簡単スリ流しの作り方です。
　
ミキサーだけで作れるヘルシーポタージュです♪

スープ

【材料】

梅干し、桃、太白ごま油、塩昆布

きゅうりのからし漬け

2024-06-12 (公開)

とにかく箸がとまらない！ピリッと辛味が効いた、チューブ辛子を使った漬物です。
　
さっぱりした辛さで、夏にオススメの簡単副菜です♪

きゅうり

【材料】

きゅうり、塩、砂糖、からし、酢

青のりチーズドーナツ

2024-06-12 (公開)

おやつにもビールのあてにも相性抜群！余りがちな青のりを使った奇想天外な絶品スイーツです。

ドーナツ

【材料】

青のり、ホットケーキミックス、水、チーズ、揚げ油

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～（2023/1/18）
放送局：テレビ東京
水曜18時25分～放送開始
出演者：オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久（NEWS）、朝日奈央、渡辺美奈代、アントニー、植野行雄、服部伴蔵門　他

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