【ソレダメ】業務スーパー激安商品&アレンジレシピ!業務田スー子さんの超簡単メニュー(9月7日)

【ソレダメ】業務スーパー激安商品&アレンジレシピ!業務田スー子さんの超簡単メニュー(9月7日)

ソレダメ業務スーパー

2022年9月7日のテレビ東京系『ソレダメ!』で放送された、「業務スーパーアレンジレシピ」をまとめたのでご紹介します。

今日のソレダメは、家計の味方「業務スーパー」に安藤なつさんが潜入!

“業スー”大好き業務田スー子さんが、この秋オススメのマストバイアイテムを一挙大公開。すぐに試したくなるアレンジ料理を教えてくれました。

※画像引用「ソレダメ!」より

業務スーパーおすすめ激安商品&使い切りアレンジレシピ

大容量ピザソース

1リットルで297円の激安ピザソースです。
酸味が少なく濃厚な味わいで、ピザ以外にも、パスタや、オムライス、ハンバーグのソースとしてもオススメです。

価格:297円(1L)

ケーキシロップ メープル風味

メープル風味のケーキ用シロップです。
1325gも入って365円!パンケーキにたっぷり使ったり、煮物や煮魚にもみりん感覚で使えます。
 
スー子さんのオススメは大学芋!揚げ焼きにしたさつまいもにかけてからめるだけで、簡単に大学芋が作れます。

価格:365円(1325g)

■おすすめアレンジ:簡単大学芋

手順
  1. 細切りにしたさつまいもを多めの油で揚げ焼きにする。
  2. メープルシロップをからめ、黒ごまをかけたら完成!

トッピングソース チェダー・チーズ

300gで257円の激安チーズです。溶けた状態で販売されているので、そのままフライドポテトにかけたり、ハンバーグにかけてチーズハンバーグにしたり、チーズフォンデュにも使えます。
 
スー子さんのオススメは、パンケーキにたっぷりかけて生クリームも乗せた、ハワイ風パンケーキです。

価格:257円


冷凍豚ロース切り落とし

豚ロース切り落とし肉は、800gで915円!ばらばらになって冷凍されているので、使いたいときに使いたい量をサッと使えるのが魅力です。

価格:915円(800g)

真いかつぼぬき

内臓や足をとり除いたイカです。5杯で753円の業スー価格!焼きイカや、ご飯を詰てイカ飯も楽しめます。

価格:753円(5ハイ)

ほうぼうフライ

淡白な白身のほうぼうは高級魚といわれてましたが、大き目のフライが5枚入って375円!
骨も取ってパン粉もついているので家では揚げるだけ!
 
甘酢あんやタルタルソースと合わせるのがオススメです。

価格:375円(5枚入り)

豚焼き肉塩だれ

塩だれの焼き肉用のお肉です。たっぷり4人前入って429円!
味付済みなので、フライパンで焼くだけで焼き肉を楽しめます。
 
お弁当の具材や、チャーハンにアレンジするのがオススメです。

価格:429円

紅生姜鶏から揚げ

紅生姜入りのから揚げです。500gで429円!紅しょうががアクセントになって、箸が止まらなくなります。
 
レンチンして、ソース、マヨネーズ、あおのり、かつお節をかけてタコ焼き風に楽しむのがスー子さん流です。

価格:429円(500g)


味付け山菜ミックス

5種類の山菜が入った山菜ミックスは1kgで483円!味付きだからそのまま食べても美味しいですが、炊き込みご飯にしたり、マヨネーズと和えてサラダや、かき揚げにするのもオススメです。
 
スー子さんのオススメはカレーうどんのトッピング♪

価格:483円(1kg)

徳用フランクフルト

1kg入ったお徳用フランクフルトは、業スー価格で496円!ボリューム満点の大きさで、そのまま食べたり、チャーハンの具材にするのに便利です。

価格:496円(1kg)

ゴボウサラダ

1kg入った大容量ゴボウサラダは473円!
 
ツナとゆで卵を加えて、チーズと一緒に食パンにのせて焼くトーストがスー子さんのオススメ!鶏ささみと大葉と一緒に春巻きにするのもオススメです♪
 
さらに、鶏むね肉と合わせてすき焼きのタレと炒めて、ご飯に混ぜると絶品の鶏ゴボウ飯が作れます。

価格:473円(1kg)

ピリ辛玉こんにゃく

ピリ辛の玉こんにゃくは1.2kg入って321円の破格!七味をいっぱいかけて食べるとお酒にピッタリ!下味がついているので煮物も時短で作れます。
 
スー子さんのアレンジレシピは、磯辺揚げ!半分に切って、アオサを混ぜたてんぷら粉にくぐらせて、サッと揚げれば完成!こんにゃくのタレをつけダレにするのがオススメ♪

価格:321円(1.2kg)

畑のお肉カレーそぼろ

お弁当にピッタリ!カレー味の大豆ミートです。160g入って159円!
 
おにぎりに混ぜても、お弁当にかけても良しのご飯のお供です。
 
業務スーパーのポテトマカロニサラダに和えるだけで、カレー味のサラダになるのでスー子さんもオススメ♪

価格:159円(160g)

タラチャンジャ

チャンジャは300g入って537円!絞りだしやすい袋も魅力!コリコリしていてピリ辛で、お酒のお供にもご飯のお供にもピッタリです!
 
茶漬けにするのもオススメ!
 
玉子焼きに絞り出して焼くのが、スー子さんのオススメです。

価格:537円(300g)

肉味噌

400g入って大容量の肉みそは297円!濃いめの味付けで、ご飯がススムススム!中華麺にかけてジャージャー麺にしたり、きゅうりに合わせるのもオススメです。
 
切ったナスとピーマンにあえて、レンジで3分加熱するだけで作れる簡単和え物がスー子さんのイチオシ!

価格:297円(400g)


冷凍スイートポテト

冷凍スイートポテトは、500g入って321円!そのまま食べても上品な甘さで美味しいですが、春巻きの皮で包んで、揚げ焼きにしてからはちみつをかけて食べるのがスー子さん流です。

価格:321円(500g)

冷凍台湾カステラ

1個192円のスー子さん激オシスイーツです。冷凍なのにフワフワ激うまの台湾カステラです。
 
冷凍なので日持ちもして、食べたいときに常温で30分で解凍できるのも魅力!
 
卵液に浸してバターで焼いて、フレンチトーストにするのがスー子さん流!漬け込む時間なしで、あっというまに絶品朝食が完成します。

価格:192円



ソレダメ!話題のレシピ

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~(2022/9/7)
放送局:テレビ東京
水曜18時25分~放送開始
出演者:オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、朝日奈央、安藤なつ、石塚英彦、ラッシャー板前、業務田スー子 他

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