2024年4月14日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!秘密の納豆レシピ~で放送された、「プロが伝授!秘密の納豆レシピ」をまとめたのでご紹介します。
今日の相葉マナブは、名店のシェフや料理研究家の納豆アレンジレシピを教えてくれました♪
納豆の粘りを活かした納豆パスタや、納豆のあんかけなど、プロならではの絶品納豆アレンジメニューが続々登場します。
- しょうがレシピ!ポークジンジャー/しょうが豚汁など 【最新レシピ!】
- 野永シェフの里芋レシピ!磯辺焼き/どろ汁など
- 落花生レシピ!みそピー/パスタ/炊き込みご飯など 【超人気!】
- オクラレシピ!麻婆オクラ/オクラフライなど
マナブ!納豆レシピ

究極の納豆パスタ
2024-04-14 (公開) / 2024-07-21 (更新)
パスタワールドチャンピオンシップ2019でチャンピオン!世界一のパスタ料理人弓削啓太シェフが教えてくれたのは、究極の納豆パスタです。
納豆大好き弓削シェフが考えに考え抜いたという、まさに究極の納豆アレンジレシピです♪
【材料】
ニンニク、オリーブオイル、玉ねぎ、ベーコン、納豆、水、塩、黒こしょう、ローズマリー、パスタ、粉チーズ
タラの納豆あんかけ
2024-04-14 (公開) / 2024-07-27 (更新)
中華料理の巨匠!菰田欣也シェフが教えてくれたのは、タラの納豆あんかけです。
片栗粉をまぶして多めの油でカリッと焼いたタラに、納豆の粘りを活かした中華風あんを合わせます♪
【材料】
タラの切り身、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、大根、にんじん、ピーマン、納豆、砂糖、酒、しょうゆ、酢
納豆万能だれ
2024-04-14 (公開) / 2024-07-25 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」の野永喜三夫シェフが教えてくれたのは、納豆を使った万能だれです。いろんな料理にアレンジできる絶品タレの作り方です♪
うどんや蕎麦、しゃぶしゃぶやピザトーストなど、アレンジ自在の絶品タレです。野永さんのオススメは、なんと刺し身に合わせること(ビックリ
【材料】
納豆、おろししょうが、付属の納豆タレ・からし、ポン酢、ごま油、サラダ油、卵黄
プロテイン納豆味噌汁
2024-04-14 (公開) / 2024-07-25 (更新)
和食の名店「分とく山」の元総料理長・野崎洋光シェフが教えてくれたのは、タンパク質たっぷり!世界最強の納豆味噌汁です。
【材料】
煮干し、納豆、油揚げ、車麩、木綿豆腐、みそ、わけぎ
ひきわり納豆とモッツァレラの巾着包み焼き
2024-04-14 (公開) / 2024-07-25 (更新)
イタリアンの名店「リストランテアクアパッツァ」の日髙良実シェフが教えてくれたのは、納豆をイタリアンのテイストに仕上げるプロのアレンジレシピです♪
納豆と相性バツグン!アンチョビのソースを合わせていただきます。
【材料】
油揚げ、モッツァレラチーズ、ひきわり納豆、付属のたれ・からし、生クリーム、アンチョビペースト、アンチョビフィレを使う場合は包丁で細かくたたく
納豆カルボナーラ
2024-04-14 (公開) / 2024-07-21 (更新)
銀座の有名イタリアン「アロマフレスカ」の原田慎次シェフが教えてくれたのは、納豆を使った失敗しないカルボナーラの作り方です。
卵と粉チーズを混ぜた卵液にパスタを絡め、予熱で卵を温めるレシピなので、だれでも失敗なしで作れます♪
【材料】
パスタ、ベーコン、オリーブオイル、小粒納豆、納豆のタレ、海苔の佃煮、卵、粉チーズ、粗挽き黒こしょう
- しょうがレシピ!ポークジンジャー/しょうが豚汁など 【最新レシピ!】
- 野永シェフの里芋レシピ!磯辺焼き/どろ汁など
- 落花生レシピ!みそピー/パスタ/炊き込みご飯など 【超人気!】
- オクラレシピ!麻婆オクラ/オクラフライなど
相葉マナブで紹介された人気レシピ
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大根おろしの天ぷら
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ2品目は、ふわふわ食感!大根おろしの天ぷらです。
めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。
相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品!
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現!
2023-07-16 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」が教えてくれたのは、お手軽・簡単なプロの肉じゃがの作り方です。
火をつける前にすべての入れて、中火でじっくり煮込むだけ!一回冷ましてもう一度加熱すれば、味しみしみの絶品肉じゃがに仕上がります♪
【材料】
にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、豚バラ肉、絹さや、砂糖、顆粒だし、水、しょうゆ、みりん
濃厚魚介豚骨釜飯
2022-03-27 (公開) / 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身!濃厚魚介とんこつ釜飯です。
牛乳+ラードでとんこつ風!魚粉+かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
豚汁
2022-11-13 (公開) / 2023-09-09 (更新)
創業50年!連日行列が絶えない新潟県の豚汁専門店が教えてくれたのは、簡単に作れる専門店の豚汁の作り方です。
たっぷりのタマネギから出た水分で煮込む、タマネギの甘さのみで美味しく仕上げるプロ技は必見です♪
【材料】
豚バラ肉、タマネギ、豆腐、カツオ昆布だし、塩、味噌
さんまの新生姜焼き
2025-11-23 (公開)
旬のサンマをより美味しく!サンマの生姜焼きの作り方です
ご飯ともお酒とも相性抜群!旬の食材を組み合わせた絶品メニュー♪
【材料】
サンマ、スライスしょうが、おろししょうが、サラダ油、しょうゆ、酒、みりん
新生姜のかき揚げ
2025-11-23 (公開)
具材はしょうがのみ!さっぱり爽やかなしょうがのかき揚げの作り方です
太めに切ることでしょうがの風味と食感が残ります♪
【材料】
新しょうが、天ぷら粉、水、揚げ油、抹茶塩
万能生姜シロップで作る根生姜の白玉
2025-11-23 (公開)
万能ジンジャーシロップでいただく白玉の作り方です
ジンジャーシロップは炭酸で割ればジンジャーエールに、紅茶にたらしたり、肉じゃがなどの料理に使える万能調味料です♪
【材料】
白玉粉、バターピーナッツ、水、砂糖、しょうが、キビ砂糖、レモン汁、レモンスライス
根生姜のポークジンジャー
2025-11-23 (公開)
しょうが農家が教えてくれる、ポークジンジャーの超簡単&絶品レシピです
絶品生姜ソースと、厚めの肉で食べごたえよく焼き上げます♪
【材料】
豚ロース肉、塩、こしょう、サラダ油、おろししょうが、たまねぎ、酒、しょうゆ、みりん、はちみつ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
相葉マナブで話題!プロの納豆レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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