2023年4月7日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~北斗&凛のスーパーお買い得ッキング~ で放送された、「春キャベツ丸ごと1玉使い切りレシピ」をまとめたのでご紹介します。
「理想の義母&娘」関係として話題の北斗晶さん&門倉凛さんの義母&娘コンビが、話題のスーパーマーケット「スーパーさんよう」に潜入!
購入した新鮮な食材を使って一緒にアイデア料理を作ります!
※画像出典元:ヒルナンデス!
春キャベツドームのレシピ
キャベツ
春キャベツの手巻きフォンデュ
2023-04-07 (公開) / 2023-09-08 (更新)
北斗晶さんが教えてくれた春キャベツ使い切りレシピ1品目は、春キャベツでお好みの具材をつつんで、トロトロチーズにつけていただく新感覚メニューです。
チーズソースに長いもを加えることでヘルシー!固まりにくくて食べやすいチーズソースに仕上げます。
【材料】
春キャベツ、シュレッドチーズ、長芋、水、和風だしの素、塩、卵、サラダ油、ハム、大根、きゅうり、にんじん、ウィンナー
春キャベツドーム
2023-04-07 (公開) / 2023-09-08 (更新)
北斗晶さんが教えてくれた春キャベツ使い切りレシピ2品目は、春キャベツとはんぺんを重ねて蒸し上げる、北斗さんのオリジナルメニューです♪
【材料】
春キャベツ、はんぺん、長芋、ポン酢、ごま油、小えび
春キャベツのナムル
2023-04-07 (公開) / 2023-09-08 (更新)
北斗晶さんが教えてくれた春キャベツ使い切りレシピ3品目は、キャベツ、にんじんをたっぷり使ったナムルです。
桜の花の塩漬けを加えた、春らしい逸品の作り方です♪
【材料】
春キャベツ、にんじん、白ごま、桜の花の塩漬け、ごま油、チューブにんにく、ガラスープの素
野菜たっぷりとん平焼き
2023-04-07 (公開) / 2023-09-08 (更新)
北斗晶さんをお姑さんにもつ凛さんが教えてくれたのは、野菜をたっぷり使ったとん平焼きです。
栄養たっぷり!ボリューム満点の簡単メニューの作り方です♪
【材料】
卵、豚バラ薄切り肉、春キャベツ、にんじん、ほうれん草、新玉ねぎ、もやし、和風だしの素、塩・こしょう、サラダ油、お好みソース・マヨネーズ・青のり
ヒルナンデス人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分!レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽&絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2022-11-02 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
鬼まんじゅう
2024-11-11 (公開)
レンジで作る簡単鬼まんじゅうです。さつまいもたっぷり!愛知の郷土料理をお家で再現します。
【材料】
さつまいも、ホットケーキミックス、砂糖、水
さつまいものすいとん
2024-11-11 (公開)
すりおろしたさつまいもと小麦粉・片栗粉をあわせたすいとんです。味噌ベースのスープと相性抜群の具材になります♪
【材料】
さつまいも、片栗粉、薄力粉
さつまいも味噌汁
2024-11-11 (公開)
すりおろしたさつまいもを加えた新感覚味噌汁です。いつもの味噌汁に加えるだけ!上品な甘みとトロミでワンランクアップします♪
【材料】
さつまいも、大根、しめじ、だし汁、みそ、青ねぎ
ハニーさつまいも芋もちチーズ
2024-11-11 (公開)
はちみつたっぷり!バターが香る絶品おやつの作り方です。チーズとはちみつの相性が抜群!片栗粉のモチモチ食感も◎お子様のおやつにおすすめです♪
【材料】
さつまいも、片栗粉、豆乳、チーズ、バター、はちみつ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2023/4/7)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ、王林、髙橋海人、森本慎太郎、北斗晶、凛 他
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