キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ヒルナンデス】3種のきのこのめんつゆバター和えのレシピ。ぐっち夫婦の簡単和食！（9月1日）

【ヒルナンデス】3種のきのこのめんつゆバター和えのレシピ。ぐっち夫婦の簡単和食！（9月1日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ヒルナンデスのレシピ
  4. 【ヒルナンデス】3種のきのこのめんつゆバター和えのレシピ。ぐっち夫婦の簡単和食！（9月1日）


ヒルナンデスきのこめんつゆバター炒め
完成画像はイメージです。

2022年9月1日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～激安スーパー食材で秋の味覚アレンジレシピ～　で放送された、「たっぷりきのこのめんつゆバター和え」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、人気インスタグラマーで料理研究家のぐっち夫婦が考案した、激安店の食材で作る秋の味覚アレンジレシピ！

値段に厳しい大沢あかねさん、藤本美貴さん、篠田麻里子さんの女子会でも大絶賛、手頃な食材で簡単に作れるアイデア料理は必見です！

※画像出典元：ヒルナンデス！

目次

3種のキノコめんつゆバター和えのレシピ


1人前たった37円！

秋の味覚きのこを電子レンジでチンして、めんつゆ＆バターで和えるだけの簡単おかず。

ご飯にも、お酒のおともにもピッタリの一品です。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】
しめじ、えのき、しいたけ100g
片栗粉小さじ2
めんつゆ（2倍濃縮）大さじ2
バター（有塩）5g
塩少々
こしょう少々
青ネギ適量

⇒ 同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. しめじ、えのきは石づきをとり、手でほぐす。しいたけは5mm幅に切る。青ネギは小口切りにする。
  2. 耐熱容器に、切ったきのこを入れて片栗粉をまぶす。ふんわりとラップをかけ、レンジで2分30秒加熱する。
  3. きのこがしんなりしたら、めんつゆ、バターを入れてさっと和え、塩・こしょうで味を調える。
  4. 皿に盛り、青ネギを振れば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



ぐっち夫婦の最新レシピ

一覧

冷凍手羽元のサムゲタン風炊き込みご飯

2022-11-10 (公開) ／ 2023-06-09 (更新)

SNSで大人気！夫婦ユニット料理家のぐっち夫婦が教えてくれたのは、手羽元を炊き込んで、まるで人気韓国料理のような炊き込みご飯です。
　
鶏の旨味たっぷり！サムゲタン風炊き込みご飯の作り方です。

スッキリ手羽元炊き込みご飯

【材料】

冷凍手羽元、米、ネギ、しょうが、酒、鶏がらスープの素、塩、黒こしょう、ごま油

　

バナナの生春巻き揚げ

2022-09-08 (公開) ／ 2023-03-04 (更新)

超簡単スイーツ！バナナの春巻きスイーツです。
　
バナナを包んだライスペーパーを揚げ焼きするだけ！とろーりバナナの絶品スイーツの作り方です。

ヒルナンデスバナナ揚げ春巻き

【材料】

ライスペーパー、バナナ、シナモンパウダー、砂糖、ホイップクリーム、ミント、油

　

ごろっとナスのトマトキーマカレー

2022-09-08 (公開) ／ 2023-02-24 (更新)

フライパン一つで作る、ナスの簡単キーマカレーです。
　
ひき肉はポリ袋で下味付けるので手も汚れません！ぐっち夫婦のアイデアが光る絶品カレーの作り方です。

ヒルナンデスナスのキーマカレー

【材料】

合い挽き肉、ナス、玉ねぎ、あたたかいごはん、ホールトマト缶、パセリ、油、水、カレー粉、薄力粉、ウスターソース、塩、にんにくチューブ、しょうがチューブ

　

カツオの香草パン粉焼き

2022-09-08 (公開) ／ 2023-03-06 (更新)

カツオにパン粉をまぶして揚げ焼きにする、香草パン粉焼きです。
　
フライパン一つで簡単調理！レアに仕上げて映えるおしゃれメニューの作り方です。

ヒルナンデスかつおの香草パン粉焼き

【材料】

カツオ、塩、こしょう、薄力粉、溶き卵、油、ベビーリーフ、レモン、パン粉、粉チーズ、パセリのみじん切り、にんにくのみじん切り

　

ぐっち夫婦のプロフィール紹介

ぐっち夫婦は夫のTatsuya（タツヤ）さんと妻のSHINO（シノ）さんのご夫妻です。

ご飯の進む料理や一品ものが得意なご主人と、実家が八百屋さんだったことから野菜を使った彩り豊かな料理が得意な奥様とで、おふたりの良いところを掛け合わせたレシピが大人気！

インスタグラムのフォロワーは60万人を超え、オンライン料理教室を開催したり、VERYやESSEなどの雑誌でも料理コーナーを持つなど、幅広い活躍をされています。

公式YouTubeチャンネル：ぐっち夫婦の今日なにたべよう？

公式ブログ：料理家ぐっち夫婦のレシピブック

ぐっち夫婦のレシピ本はこちら。


ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん （扶桑社ムック） [ ぐっち夫婦（Tatsuya&SHINO） ]

夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん [ ぐっち夫婦（Tatsuya & SHINO） ]

ヒルナンデス最新レシピ

一覧

ほたてとミルクの炊き込みご飯

2024-11-19 (公開)

寒い冬にイチオシ！牛乳たっぷりで炊き込んだホタテの炊き込みご飯です。
　
キノコと牛乳のうま味が大満足の新感覚炊き込みご飯♪チーズをのせればドリアに！ホタテの代わりに鮭やベーコンにしても美味しく仕上がります。

ほたてと牛乳の炊き込みご飯

【材料】

米、牛乳、水、塩、ベビーホタテ、マッシュルーム、玉ねぎ、バター

　

鮭の焼き漬け

2024-11-19 (公開)

うまみがたっぷり！ご飯が進む簡単作り置きメニューです。
　
甘しょっぱいつけダレに焼いた鮭を漬けるだけ！朝食にピッタリの副菜レシピです♪

鮭の焼き漬け

【材料】

焼いた鮭、しょうゆ、みりん、酒、砂糖

　

さつまいもハニーピザ

2024-11-18 (公開)

スライスさつまいもを使って生地いらず！モッツァレラチーズとはちみつを乗せたスイーツピザの作り方です♪

ハニーピザ

【材料】

さつまいも、片栗粉、水、バター、ミニモッツァレラ、はちみつ、ミント

　

韓国風チュクミ

2024-11-18 (公開)

新大久保で大人気！タコを使った北斗流チュクミの作り方です。大行列の韓国料理を、刺身用のタコを使うことで超時短＆お手軽に再現します。

チュクミ

【材料】

エゴマ、タコ、キムチの素、コチュジャン、水、大根、すしのこ、塩昆布、唐辛子

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデス！で話題のぐっち夫妻の激安秋の味覚メニューについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2022/9/1）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、飯豊まりえ、横山裕、中間淳太・桐山照史、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね、高島礼子、濱田龍臣、藤本美貴、篠田麻里子　他

⇒ ヒルナンデス人気記事一覧