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【ヒルナンデス】かまぼこ爆速サラダのレシピ。夏菜さんのお正月アレンジ料理（1月5日）

【ヒルナンデス】かまぼこ爆速サラダのレシピ。夏菜さんのお正月アレンジ料理（1月5日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年1月5日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された、「かまぼこと梅ドレッシングの爆速サラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、料理愛好家の平野レミさん＆清水ミチコさん＆夏菜さんがお正月のあまりがちな食材を使って絶品アレンジ！

目次

かまぼこと梅ドレッシングの爆速サラダのレシピ



完成画像はイメージです。

スライサーで細切りにしたかまぼこは新食感！

梅風味がよく合うサラダです。

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材料【作りやすい分量】
かまぼこ
大根
水菜
梅干し
梅ドレッシング
＜仕上げ＞
いりごま
柚子の皮（あれば）

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. かまぼこをスライサーでスライスする。大根はスライス、水菜は食べやすく切る
  2. （１）の具材・梅ドレッシング・梅干しを混ぜ合わせ、いりごまをを散らせば完成です。あれば柚子の皮も散らせばさらに美味しくいただけます♪



↓↓↓同日放送の平野レミさんのレシピ一覧はこちら↓↓↓
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平野レミさんのレシピ本とプロフィール紹介

平野レミさんのプロフィール

シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。キッチングッズの開発を手がけるほか、全国の特産物を用いた料理で全国の村（町）おこしにも参加し好評を得ている。

【平野レミさん著書】



まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2026/1/5）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、小峠英二、コットン、小島奈津子、夏菜、やす子、草刈民代、平野レミ、近藤サト　他

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