2024年7月15日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、「絶品キャンプ飯対決」をご紹介します。
おうちでもレジャー気分!家でも真似できる絶品キャンプ飯レシピを、SixTONES髙地優吾さんとバイきんぐ西村さんが教えてくれました♪
家でも真似できるキャンプ飯レシピ
チーズ入り肉巻きおにぎり
2024-07-15 (公開)
キャンプインストラクター!SixTONES髙地優吾さんが教えてくれたのは、夏バテにオススメ!カマンベールチーズ入のスタミナ肉巻きおにぎりです。
チーズに含まれるビタミンB2が栄養を分解燃焼しエネルギーに変えるので、疲労回復効果が期待できます♪
【材料】
サラダ油、豚バラスライス、ごはん、にんにくスライス、塩こしょう、カマンベールチーズ、しょうゆ、バター
柿の種でしそ唐揚げ
2024-07-15 (公開)
キャンプの達人!バイキング西村さんが教えてくれたのは、ご飯のお供のゆかりを使って味付け簡単!柿の種を衣にして揚げずにカリッと仕上げる唐揚げです。
油はたった大さじ2!これだけで作れるお手軽唐揚げレシピです♪
【材料】
油、鶏もも肉、酒、ゆかり、柿の種
ほうとう担々麺
2024-07-15 (公開)
スープの材料は豆乳と麻婆豆腐の素だけ!調理時間5分で作る、超簡単担々麺の作り方です。
肉味噌も不要なお手軽担々麺です♪
【材料】
豆乳、ほうとう、麻婆豆腐の素、もやし、チンゲンサイ
お茶漬けの素で焼きうどん
2024-07-15 (公開)
調理時間5分!お茶漬けの素で作る超簡単焼きうどんの作り方です。
お茶漬けの素には調味料やだしも入っているので、しょうゆとお茶漬けの素だけで絶品焼きうどんを簡単に作れます♪
【材料】
うどん、カット野菜、豚バラスライス、ごま油、しょうゆ、お茶漬けの素、揚げ玉、青のり
ヒルナンデス人気レシピ
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甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分!レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽&絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2022-11-02 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
大葉香る和風ガパオライス
2024-12-02 (公開)
家にある調味料で作る、簡単和風ガパオライスの作りたです。
【材料】
目玉焼き、大葉、ご飯、フライドオニオン、鶏ももひき肉、玉ねぎ、刻みニンニク、冷凍パプリカ、細切りたけのこ、塩、ブラックペッパー、顆粒ガラスープ、オイスターソース、白だし、ナンプラー
エビマヨみたいな鶏マヨ
2024-12-02 (公開)
スイートチリソースを使った、エビマヨ風トリマヨの作り方です。
【材料】
ささみ、塩、ブラックペッパー、片栗粉、スイートチリソース、マヨネーズ、ケチャップ
イタリアンナムル
2024-12-02 (公開)
パスタソースの素(ペペロンチーノ)を使った、簡単イタリアンナムルの作り方です。
茹でたもやしにかけるだけ!シャキシャキ食感の簡単副菜です♪
【材料】
ペペロンチーノの素、もやし、フライドオニオン
パスタソースで作るアヒージョ
2024-12-02 (公開)
パスタソースの素(ペペロンチーノ)を使った、簡単アイデアアヒージョです。
お好きな具材を炒めてソースをかけるだけで本格的なアヒージョが完成します♪
【材料】
ペペロンチーノの素、ウインナー、ブロッコリー、きのこ、プチトマト
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2024/7/15)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子 、髙地優吾(SixTONES)、バイきんぐ西村、佐野勇斗、森口博子、タイムマシーン3号、高城れに(ももいろクローバーZ)、佐々木彩夏(ももいろクローバーZ)、あの、鈴木砂羽、NANA (MAX) 他
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