2024年4月8日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～業務スーパー出口調査～で放送された、「業務スーパー食材の激うまレシピ」をまとめたのでご紹介します。
今日のヒルナンデスは、コスパ最強の業務スーパーで出口調査！
業務スーパー食材で作った激うまレシピが続々登場します。
さらに、簡単に作れる韓国家庭料理も登場します♪
業スー激うまレシピ
きくらげの佃煮
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-21 (更新)
乾燥きくらげを使った超簡単な佃煮の作り方です。
【材料】
きくらげ、ごま油、白ごま、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、しょうがチューブ、かつおだし、昆布だし
鶏手羽元のゆずジャム煮込み
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-21 (更新)
ゆずジャムなど業務スーパーの食材を使った、とろとろ＆ジューシーな手羽元の絶品煮込みです。
【材料】
手羽元、ゆず糖蜜漬け、冷凍パプリカ、半熟味付け玉子、にんにくチューブ、水、酢、みりん、しょうゆ、酒
海苔のムチム
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-27 (更新)
焼き海苔を使った、韓国の定番おつまみです。
【材料】
板海苔、しょうゆ、砂糖、白ネギ、いりごま、ごま油、カシューナッツ、韓国唐辛子パウダー
大根の明太ナムル
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-27 (更新)
明太子と大根のナムルです。韓国で定番のメニューで、おつまみにもおかずにもピッタリ♪
【材料】
大根、明太子、ごま油、おろしにんにく、いりごま、しょうゆ
炊飯器パエリア
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-25 (更新)
炊飯器で作る失敗しないパエリアの作り方です！材料を入れて炊飯するだけ！超簡単に作れるパーティーメニューの作り方です♪
【材料】
米、ムール貝、うこん、コンソメキューブ、刻みタマネギ、オリーブオイル、にんにくチューブ、マッシュルーム、冷凍イカ
ゆず糖蜜漬け大根の浅漬け
2024-04-08 (公開) ／ 2024-07-25 (更新)
業務スーパーのゆず糖蜜漬けを使って、いつもの浅漬がワンランクアップ！
【材料】
大根、浅漬けの素、ゆず糖蜜漬け
↓↓↓同日放送！春キャベツレシピ↓↓↓
ヒルナンデス人気レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方！
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分！レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽＆絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮！衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ＆ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) ／ 2022-11-02 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
ひき肉出汁のカレー鍋
2025-01-21 (公開)
好みに合わせてアレンジ自在！同じベースで和・洋・中華の鍋にアレンジできます。
鶏ひき肉に白ワインをなじませることで、肉の臭みが取れワインの風味がつきふっくら仕上がります♪
ひき肉出汁に醤油を入れれば和風、ローリエと塩で洋風、オイスターソースとしょうゆを入れれば中華風でバリエーションを楽しめます。
【材料】
鶏ひき肉、白ワイン、水、カレー粉、トマトケチャップ、塩、エリンギ、レタス、おろしにんにく、おろし生姜、しらたき、パセリ
ミルフィーユ鍋
2025-01-21 (公開)
調味料は1つだけ！だしの代わりに焼肉のタレを使った、カラフルな新感覚ミルフィーユ鍋です。
香味野菜やフルーツが含まれた焼肉のタレで肉をもみ込めば、あとは水で煮るだけで絶品鍋に仕上がります♪
【材料】
白菜、チンゲン菜、にんじん、豚こま切れ肉、焼肉のタレ、ごま油、水、ご飯、卵、キムチ
烏龍茶しゃぶしゃぶ
2025-01-21 (公開)
ウーロン茶でだし不要！超簡単アレンジしゃぶしゃぶです。
ウーロン茶の香りが肉に移るので下味不要！さっぱりいただけます♪特製の酢醤油だれもおすすめ。
【材料】
烏龍茶、豚しゃぶしゃぶ肉、しょうゆ、酢、おろしにんにく、万能ネギ、豆苗、にんじん、大根
タラのホイル焼き 岩下の新生姜タルタルがけ
2025-01-20 (公開)
タラのホイル焼きにピッタリ！岩下の新生姜を使った和風タルタルソースを作ります。
爽やかな酸味のタルタルソースが淡白なタラによく合います。
【材料】
タラ、にんにく塩、ゆで卵、ヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウ、岩下の新生姜
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス！（2024/4/7）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、今市隆二、山下健二郎、押切もえ、板野友美、今井亮 他