【ソレダメ】すき焼き風 鶏肉鉄鍋のレシピ。リュウジさん考案!ニトリで冬メニュー(11月22日)

【ソレダメ】すき焼き風 鶏肉鉄鍋のレシピ。リュウジさん考案!ニトリで冬メニュー(11月22日)

2023年11月22日のテレビ東京系『ソレダメ!』~この冬最新!ニトリグッズSP~ で放送された、リュウジさんの「すき焼き風アツアツ鶏肉鉄鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のソレダメは、爆ウケカンパニーニトリを大特集!

料理研究家のリュウジさんは、ニトリのキッチングッズを使って冬に食べたい超時短レシピを教えてくれました。

リュウジさんのすき焼き風鶏肉鉄鍋のレシピ


それだめすき焼き風鶏肉鉄鍋
完成画像はイメージです。

リュウジさんが教えてくれたのは、スキレットで作るすき焼き風の鶏肉鍋です。

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材料【1人分】
鶏もも肉
たまねぎ
もやし
<調味料>
砂糖大さじ1
料理酒大さじ1.5
みりん大さじ1.5
白だし大さじ1.5
しょうゆ大さじ2
味の素5ふり

同日放送のリュウジさんのレシピはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 玉ねぎはザク切りにする。
  2. 鶏もも肉を一口大に切る。
  3. スキレットに玉ねぎともやしを敷き詰め、鶏肉を乗せる。
  4. <調味料>をかけ、火にかける。
  5. 具材に火が通ったら、卵につけながらいただきます。



↓↓↓同日放送!リュウジさんの冬レシピ↓↓↓
【ソレダメ】リュウジさん超時短レシピまとめ。ニトリのキッチングッズで冬メニュー(11月22日)
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リュウジさんの最新レシピ

至高のスンドゥブ鍋

2025-01-29 (公開)

余った塩辛を使った、激うまスウウドゥブ鍋の作り方をリュウジさんが教えてくれました。
 
塩辛でうま味UP!超簡単なのに本格的に仕上がるレシピは必見です♪

スンドゥブチゲ

【材料】

キムチ、豚バラ肉、ごま油、塩辛、豆腐、卵、ねぎ、コチュジャン、おろしにんにく、おろししょうが、一味唐辛子、水、白だし、砂糖

 

至高のマグロのたたきパスタ

2025-01-29 (公開)

料理研究家のリュウジさんが教えてくれたのは、マグロのタタキを使った至高のパスタです。ワンパンで作る簡単パスタの作り方♪

パスタ

【材料】

マグロのタタキ、塩、おろしにんにく、パスタ、水、しょうゆ、みりん、うま味調味料、小ねぎ、黒こしょう、卵黄

 

超簡単!優作鍋

2024-12-25 (公開)

寒い冬にピッタリ!豚バラともやしだけで簡単に作れる鍋メニューです。
 
リュウジさんオススメの酢醤油タレの作り方は必見です♪

なべ料理

【材料】

もやし、豚バラ、かつお節、味の素、酒、塩、刻みねぎ、醤油、お酢、水

 

お餅のオーロラピザ

2024-12-25 (公開)

リュウジさんの最新レシピ!お餅を使ってトースターで簡単に作れるお餅ピザの作り方です。

もちピザ

【材料】

餅、ベーコン、ピーマン、玉ねぎ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、ケチャップ、塩、こしょう

 

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

リュウジさんのプロフィール

料理研究家
時短レシピや簡単で美味しいレシピを考案 公式Twitter

【リュウジさんの著書】


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~(2023/11/22)
放送局:テレビ東京
水曜18時25分~放送開始
出演者:オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、高島礼子、野呂佳代、柳沢慎吾、徳永ゆうき、リュウジ、服部伴蔵門 他

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