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【ヒルナンデス】夏バテ解消 時短レシピ4選まとめ。キスマイ横尾さんVSもあいかすみさんの料理対決（8月30日）

【ヒルナンデス】夏バテ解消 時短レシピ4選まとめ。キスマイ横尾さんVSもあいかすみさんの料理対決（8月30日）
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2023年8月30日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～劇的！時短レストラン～ で放送された、「時短レシピバトル」をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、夏バテ解消の時短アレンジレシピ対決！

ジャニーズの料理番長、Kis-My-Ft2の横尾渉さん、栄養士で料理研究家のもあいかすみさんが節約＆超時短の絶品料理を披露してくれました♪

目次

劇的時短レストラン！アレンジレシピ対決

ヒルナンデス時短レシピ

一覧

ツナキーマカレー

2023-08-30 (公開) ／ 2024-03-21 (更新)

キスマイ横尾渉さんが教えてくれた夏バテ解消時短レシピは、鍋を使わずレンチンで調理するキーマカレーです。
　
野菜の切り方と、ピクルスの付け方がポイント！熱いキッチンに長居したくない夏にピッタリのお手軽カレーの作り方です♪

ヒルナンデスツナキーマカレー

【材料】

ごはん、にんじん、セロリ、ごぼう、たまねぎ、ニンニク、トマト、しょうが、昆布、ローリエ、ツナ、クミン、片栗粉、カレールー、ビターチョコレート、塩、黒コショウ、ピーナツ

　

たまねぎのピクルス

2023-08-30 (公開) ／ 2024-07-27 (更新)

レンチンで簡単調理のたまねぎのピクルスの作り方です。
　
レンチンしたての熱々たまねぎを、ピクルス液につけてサッと和えるだけの簡単レシピです♪

ヒルナンデスタマネギピクルス

【材料】

たまねぎ、ツナ缶汁、塩、酢、クミン

　

とろ玉豚丼

2023-08-30 (公開) ／ 2024-03-06 (更新)

栄養士で料理研究家のもあいかすみさんが教えてくれた夏バテ解消時短レシピは、火を使わない豚丼です。
　
家庭でもよく使われる調味料で、豚肉をしっとり柔らかに仕上げます♪

ヒルナンデスとろろ豚丼

【材料】

豚バラ肉、白ねぎ、大和芋、卵黄、青ねぎ、マヨネーズ、ごはん、めんつゆ、水、砂糖

　

ユッケジャンスープ

2023-08-30 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)

本格的な味わいのユッケジャンスープを、たった3分で作ります！
　
カット野菜を使って時短！焼肉のタレを使って、本格的なスープに仕上げます♪

ヒルナンデスユッケジャン

【材料】

もやし、ニラなどのカット野菜、ごま油、水、焼肉のタレ、しょうゆ、コチュジャン、鶏がらスープの素

　


ヒルナンデス話題のレシピ

一覧

もあいかすみさんのプロフィール＆著書

忙しく働きながら自炊した経験をもとに、インスタグラムで「働く女性のための簡単時短レシピ」を配信。

⇒ 公式インスタ
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデスで話題の、劇的時短レストランで紹介されたレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2023/8/30）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、吉村崇、川田裕美、井桁弘恵、マヂカルラブリー、中澤佑二、横尾渉（Kis-My-Ft2）、もあいかすみ（料理研究家）　他

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