キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ヒルナンデス】ユッケジャンスープのレシピ。もあいかすみさんの夏バテ解消アイデア料理（8月30日）

【ヒルナンデス】ユッケジャンスープのレシピ。もあいかすみさんの夏バテ解消アイデア料理（8月30日）
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2023年8月30日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～超簡単！時短レシピバトル～ で放送された、「ユッケジャンスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。

料理研究家のもあいかすみさんが猛暑を乗り切る夏バテ解消レシピを考案！時短＆節約の絶品アイデア料理です♪

目次

ユッケジャンスープのレシピ


ヒルナンデスユッケジャン
完成画像はイメージです。

本格的な味わいのユッケジャンスープを、たった3分で作ります！
　
カット野菜を使って時短！焼肉のタレを使って、本格的なスープに仕上げます♪

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材料【2人分】
もやし、ニラなどのカット野菜50g
ごま油小さじ1
水200cc
＜調味料＞
焼肉のタレ小さじ1
しょうゆ小さじ2
コチュジャン小さじ1
鶏がらスープの素小さじ1

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. 鍋でごま油を中火で熱し、カット野菜を炒め、＜調味料＞で味付けする。
  2. 水を加えてひと煮立ちしたら完成です。
    とろ玉豚丼を入れて、クッパとしても楽しめます。



↓↓↓同日放送の時短レシピ一覧はこちら↓↓↓
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2025-06-30 (公開)

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【材料】

そうめん、きゅうり、キムチ、鶏ささみ、ゆで卵、白ごま、糸唐辛子、コチュジャン、白すりごま、酢、しょうゆ、砂糖、ごま油、おろしにんにく

　

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味付けはドレッシングだけ！衣は油揚げで代用！超簡単なヘルシーコロッケの作り方です♪

揚げないヘルシーコロッ

【材料】

じゃがいも、豚ひき肉、インドカレー屋さんの謎ドレッシング、油揚げ

　

もあいかすみさんのプロフィール＆著書

忙しく働きながら自炊した経験をもとに、インスタグラムで「働く女性のための簡単時短レシピ」を配信。

⇒ 公式インスタ
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデスで話題の、劇的時短レストランで紹介されたレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2023/8/30）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、吉村崇、川田裕美、井桁弘恵、マヂカルラブリー、中澤佑二、横尾渉（Kis-My-Ft2）、もあいかすみ（料理研究家）　他

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