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【相葉マナブ】ニラ餃子のレシピ。ツナ缶とトースターで簡単！千葉のニラで旬の産地ご飯（5月14日）

【相葉マナブ】ニラ餃子のレシピ。ツナ缶とトースターで簡単！千葉のニラで旬の産地ご飯（5月14日）
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2023年5月14日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！旬の産地ごはん～ で放送された、「ニラ餃子」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、千葉県山武市で栽培されている“ニラ”を使って旬の産地ごはん！

冬の間に球根に貯めた栄養分を使って成長するため、甘みが増したニラを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。

⇒同日放送の、釜飯レシピはコチラ

※画像出典元：テレビ朝日系 相葉マナブ

目次

ニラ餃子のレシピ


相葉まなぶニラ餃子
完成画像はイメージです。

ひき肉の代わりに「ツナ缶」を使い、トースターで作る簡単ニラ餃子です。
　
おつまみにも最適な絶品メニューです♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【16個分】
餃子の皮16枚
ごま油適量
＜餡＞
ニラ1束
ツナ缶1缶（油を切る）
塩少々
こしょう少々
マヨネーズ大さじ2

⇒ にらレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ニラを細かく刻み、ボウルに入れる。
  2. （１）にツナ缶・塩・コショウ・マヨネーズを加え、よく混ぜる。
  3. 餃子の皮に餡を入れて包む。
  4. トースターの天板にアルミホイルを敷き、餃子を並べる。ハケでごま油を塗る。
  5. トースターで７分ほど、焼き目がつくまで焼いたら完成です。



↓↓↓同日放送！相葉マナブの人気レシピ↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、にらレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2023/5/14）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、　他


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