キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】シラスのアヒージョのレシピ。湘南の魚で絶品料理（6月29日）

【相葉マナブ】シラスのアヒージョのレシピ。湘南の魚で絶品料理（6月29日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】シラスのアヒージョのレシピ。湘南の魚で絶品料理（6月29日）

2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～地引き網で大調査！湘南編～で放送された、「シラスのアヒージョ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県藤沢市。湘南の海でこの時期に捕れる魚を調査し、極上の魚料理を作ります♪

目次

シラスのアヒージョのレシピ


しらすのアヒージョ
完成画像はイメージです。

ふんわり食感のしらすのアヒージョの作り方です。バゲットと合わせていただきます

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【4人分】
バゲット
パセリ
＜アヒージョ＞
オリーブオイル100cc
にんにく１片
唐辛子１本
生しらす100g

⇒ 相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. スキレットにオリーブオイルを注ぎ、刻んだニンニク・鷹の爪を入れて火にかける。
  2. ニンニクの香りが立ったらしらすを加え、4分ほど煮る。
  3. 焼いたバゲットに乗せ、パセリをかけたら完成です



相葉マナブ最新レシピ

一覧

かきたまスープだれ そうめん

2025-08-10 (公開) ／ 2025-08-11 (更新)

かきたまスープでそうめんを食べる！？新感覚そうめんタレの作り方です。
　
そうめんをみそ汁にいれる九州の食卓からアイデアをもらったそうです♪

【材料】

水、油揚げ、ベーコン、卵、白だし、薄口醤油、しょうゆ、みりん、青ネギ

　

冷やしもやし担々麺ダレそうめん

2025-08-10 (公開) ／ 2025-08-11 (更新)

中華の達人・菰田欣也シェフが教えてくれた最強そうめんダレです。
　
きなこのコク・香り＆もやしと高菜の食感で満足感ばつぐんのタレに仕上げます♪

坦々麺

【材料】

豚ひき肉、もやし、高菜漬け、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうゆ、こしょう、すりごま、きな粉、酢、ラー油、味噌、豆乳、水

　

牛乳プリン

2025-08-10 (公開) ／ 2025-08-11 (更新)

濃厚な甘さがくせになる！牛乳プリンの作り方です♪生クリームを加えたプリンはコクも抜群です

ミルクプリン

【材料】

牛乳、生クリーム、砂糖、粉ゼラチン、ハスカップ

　

かぼちゃミルクグラタン

2025-08-10 (公開) ／ 2025-08-11 (更新)

牛乳の甘さが際立つかぼちゃのミルクグラタンの作り方です。かぼちゃと牛乳の相性が抜群！マヨネーズと牛乳のソースがかぼちゃによく絡みます♪

かぼちゃミルクグラタン

【材料】

ピザ用チーズ、かぼちゃ、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、水、牛乳、マヨネーズ、乾燥パセリ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の魚料理レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2025/6/29）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ