【相葉マナブ】ルース丼のレシピ。名店 紫金飯店のたけのこ料理を再現!(4月23日)

【相葉マナブ】ルース丼のレシピ。名店 紫金飯店のたけのこ料理を再現!(4月23日)

2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!第12回たけのこ掘り~ で放送された、「ルース丼(チンジャオロース丼)」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、12回目となるたけのこ堀り!
茨城県阿見町の竹林で、たけのこ堀りに挑戦します。

掘ったあとは、採りたてのたけのこを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。

※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ

ルース丼(青椒肉絲丼)のレシピ


相葉まなぶルース丼
完成画像はイメージです。

渋谷にある行列ができる中華料理店「紫金飯店」の人気メニュー“ルース丼”の再現レシピです。
 
青椒肉絲をご飯にたっぷりかけたメニューの作り方です♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
ご飯2人分
<青椒肉絲>
豚ロース肉150g
ひとつまみ
大さじ1.5
生姜おろし汁大さじ1/2
片栗粉大さじ1.5
サラダ油大さじ1.5
ゆでタケノコ80g
ピーマン2個
オイスターソース小さじ1
水溶き片栗粉片栗粉小さじ1、水小さじ2
ごま油少々
<合わせ調味料 ※混ぜ合わせておく>
鶏ガラスープの素小さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
熱湯大さじ3
オイスターソース小さじ1/4

長岡生姜醤油ラーメン釜飯のレシピ

たけのこレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. タケノコは縦に細く切る。ピーマンも縦に細切り、豚肉を細切りにし、塩・酒・生姜おろし汁を加えて揉み込む。なじんだら片栗粉を加えて混ぜる。さらにサラダ油を加えて混ぜる。
  2. フライパンに油を入れて130℃に熱し、豚肉・たけのこ・ピーマンを入れて炒め、油通しする。ザルにあげて熱湯をかけ、余分な油を落とす。
  3. フライパンに(2)を戻し入れ、混ぜ合わせた<合わせ調味料>を加えて炒める。
  4. 水溶き片栗粉を回しかけ、とろみをつける。
  5. 仕上げにごま油をかけて香り付けする。
  6. 皿に盛ったご飯にかけたら、完成です。



↓↓↓同日放送!相葉マナブの人気レシピ↓↓↓
【相葉マナブ】たけのこレシピまとめ。茨城県阿見町で第12回タケノコ掘り(4月23日)
2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!第12回たけのこ掘り~ で放送された、「たけのこ極上レシピ」をまとめたので...
【相葉マナブ】長岡生姜醤油ラーメン釜飯のレシピ。釜1グランプリの絶品釜めし(4月23日)
2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~釜1グランプリ~で放送された、「長岡生姜醤油ラーメン釜飯」のレシピ・作り方をご紹介...


紫金飯店のお店情報

予算(夜):¥1,000~¥1,999

店名 紫金飯店 原宿店(シキンハンテン)
住所 東京都渋谷区神宮前2-35-9 1F
アクセス JR山手線原宿駅徒歩10分東京メトロ副都心線北参道駅徒歩5分北参道駅から522m
食べログ  3.47

食べログで詳しくみる

相葉マナブで紹介された最新レシピ

ハンバーガー釜飯

2025-05-18 (公開) / 2025-05-19 (更新)

ハンバーガーを炊き込む!?大胆不敵なアメリカンな釜めしの作り方です♪

ハンバーガー

【材料】

米、水、氷、ハンバーグ種、サラダ油、テリヤキソース、バンズ、レタス、トマト、スライスチーズ、マヨネーズ

 

レタスラーメン

2025-05-18 (公開) / 2025-05-19 (更新)

レタスと魚肉ソーセージで驚きの美味しさ!見た目も鮮やかで食欲をそそるレタスラーメンです。
 
レタスを2回に分けていれることで、しんなりとシャッキリの2つの食感が楽しめます♪

レタスラーメン

【材料】

鶏がらスープ、柚子胡椒、おろしにんにく、魚肉ソーセージ、レタス、中華麺

 

レタス巻きチキンライス

2025-05-18 (公開) / 2025-05-19 (更新)

レタス入りのチキンライスをレタスで包んでいただく!新感覚のワンハンドメニューの作り方です♪

レタス巻きチキンライス

【材料】

レタス、サラダ油、玉ねぎ、鶏もも肉、マッシュルーム、ごはん、コンソメ顆粒、ケチャップ、塩こしょう

 

ホタルイカのレタス炒め

2025-05-18 (公開) / 2025-05-19 (更新)

この時期のレタス農家の定番!旬のホタルイカを使ったレタス炒めです。

レタス炒め

【材料】

ホタルイカ、レタス、オリーブオイル、刻み生姜、刻みニンニク、塩、こしょう、コンソメ顆粒

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、筍レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2023/4/23)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、岡部大 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ