キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ。川越のカブで旬の産地ご飯（4月16日）

【相葉マナブ】カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ。川越のカブで旬の産地ご飯（4月16日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ。川越のカブで旬の産地ご飯（4月16日）

2023年4月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！旬の産地ごはん～ で放送された、「丸ごとカブのオーブン焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、埼玉県川越市で栽培されている“カブ”を使って旬の産地ごはん！

秋と春に旬があるカブですが、この時期のやわらかくてみずみずしい春カブを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。

⇒同日放送の、名店の“アレ”のレシピ

※画像出典元：テレビ朝日系 相葉マナブ

目次

カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ


相葉まなぶカブのオーブン焼き
完成画像はイメージです。

カブに切れ目を入れてオーブンで焼くだけの超簡単レシピ！
　
シンプルなのにおいしい！カブをまるごと使った豪快メニューの作り方です♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
カブ1個
オリーブオイル小さじ1
塩適量
黒こしょう適量

⇒ かぶレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：35分】
  1. かぶの天地を切り落とし、断面に十字の切り込みを入れる。
  2. クッキングシートを敷いた天板に乗せ、オリーブオイルをかける。
  3. 210度に予熱したオーブンで30分焼く。
  4. お皿に盛り付け、塩コショウをふったら完成です。



↓↓↓同日放送！かぶレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】かぶレシピまとめ。埼玉県川越市のカブで旬の産地ご飯（4月16日）
【相葉マナブ】かぶレシピまとめ。埼玉県川越市のカブで旬の産地ご飯（4月16日）
2023年4月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！旬の産地ごはん～ で放送された、「カブの極上レシピ」をまとめたのでご紹介し...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

冷凍トマトのカプレーゼ

2025-08-31 (公開)

栗原はるみ先生が教えてくれたのは、冷凍トマトをすりおろして使う！暑い夏にピッタリの新感覚カプレーゼの作り方です。

冷凍トマトのカプレーゼ

【材料】

トマト、モッツァレラチーズ、塩、オリーブオイル

　

トマトとタコのサラダ

2025-08-31 (公開)

栗原はるみさんが自画自賛する、超簡単トマトとタコのサラダの作り方です。

トマトとタコのサラダ

【材料】

ゆでだこの足、トマト、たまねぎ、ピーマン、パセリ、塩、こしょう、オリーブ油、白ワインビネガー、バルサミコ酢、うす口しょうゆ、レモン汁

　

トマトのおひたし

2025-08-31 (公開)

漬けるだけで超簡単！栗原はるみ先生直伝のトマトのおひたしです。

トマトのおひたし

【材料】

トマト、かつおだし、薄口醤油、みりん、塩

　

トマトたっぷり素麺

2025-08-31 (公開)

夏にピッタリ！栗原はるみ先生のトマトたっぷりのそうめんです。
　
ちょっとした一手間で、そうめんをいつもと違う味わいに仕上げます♪

トマトたっぷりそうめん""

【材料】

そうめん、トマト、大葉、みょうが、ダシをとった鶏むね肉、鶏ダシ、しょうゆ、酢、砂糖、お湯、紹興酒、しょうが、長ネギ、ごま油、ラー油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、かぶレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2023/4/16）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、横山裕、川原瑛都　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ