【相葉マナブ】カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ。川越のカブで旬の産地ご飯(4月16日)

【相葉マナブ】カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ。川越のカブで旬の産地ご飯(4月16日)


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2023年4月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!旬の産地ごはん~ で放送された、「丸ごとカブのオーブン焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、埼玉県川越市で栽培されている“カブ”を使って旬の産地ごはん!

秋と春に旬があるカブですが、この時期のやわらかくてみずみずしい春カブを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。

同日放送の、名店の“アレ”のレシピ

※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ

カブの丸ごとオーブン焼きのレシピ


相葉まなぶカブのオーブン焼き
完成画像はイメージです。

カブに切れ目を入れてオーブンで焼くだけの超簡単レシピ!
 
シンプルなのにおいしい!カブをまるごと使った豪快メニューの作り方です♪

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材料【1人分】
カブ1個
オリーブオイル小さじ1
適量
黒こしょう適量

かぶレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:35分】
  1. かぶの天地を切り落とし、断面に十字の切り込みを入れる。
  2. クッキングシートを敷いた天板に乗せ、オリーブオイルをかける。
  3. 210度に予熱したオーブンで30分焼く。
  4. お皿に盛り付け、塩コショウをふったら完成です。



↓↓↓同日放送!かぶレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】かぶレシピまとめ。埼玉県川越市のカブで旬の産地ご飯(4月16日)
2023年4月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!旬の産地ごはん~ で放送された、「カブの極上レシピ」をまとめたのでご紹介し...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

パンナコッタ

2026-07-05 (公開) / 2026-07-06 (更新)

ロングセラーの大ヒット!栗原はるみさんのパンナコッタを家庭で簡単に再現できるレシピです

パンナコッタ

【材料】

牛乳、グラニュー糖、粉ゼラチン、水、生クリーム、ラム酒、湯

 

担々麺

2026-07-05 (公開) / 2026-07-06 (更新)

簡単&濃厚!真夏に食べたくなる担々麺のつくり方です
 
作った肉みそはチャーハンなどアレンジも自在♪

坦々麺

【材料】

中華麺、ラー油、花椒、鶏ガラスープの素、しょうゆ、白練りごま、サラダ油、もやし、塩、こしょう、豚ひき肉、長ネギ、刻みニンニク、刻みしょうが、味噌

 

よだれ鶏

2026-07-05 (公開) / 2026-07-06 (更新)

栗原さんが何度も試作して完成させた、究極だれが美味しさの秘密!本格よだれ鶏の作り方です
 
このタレを覚えたら人生が楽しくなる!栗原さん自信のタレのレシピは必見です♪

よだれ鶏

【材料】

鶏むね肉、長ネギ、しょうが、紹興酒、お湯、ニンニク、しょうゆ、砂糖、シナモンスティック、花椒、八角、韓国産粉唐辛子、サラダ油、酢、黒酢、ごま油、きゅうり、麻辣ピーナッツ、パクチー

 

トマトサルサとガーリックトースト

2026-07-05 (公開) / 2026-07-06 (更新)

彩り抜群でスタミナ満点!赤ワインと合わせていただきたいオシャレな前菜メニューです

サルサソースは、ビーフカツや白身魚、タコスと合わせても美味しくいただけます♪

トマトのブルスケッタ

【材料】

オリーブオイル、パクチー、トマト、きゅうり、紫トマト、ライム汁、塩、こしょう、にんにく、バゲット

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、かぶレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2023/4/16)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、横山裕、川原瑛都 他


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