2025年10月7日の『NHKあさイチ』~KiraKiraキッチン~で放送された、「ゆず香る!れんこんのはさみ焼き きのこポン酢あんかけ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは秋食材✕柑橘を使った料理!
フランス料理店シェフの秋元さくらさん、中国料理店オーナーシェフの山野辺仁シェフ、日本料理店店主の荻野聡士さんが絶品メニューを考案。俳優の板垣李光人(いたがきりひと)さんが生料理に挑戦します!
ゆず香る!れんこんのはさみ焼き きのこポン酢あんかけのレシピ

れんこんのシャキシャキ食感と鶏つくねのジューシーな食感が相性の良い挟み焼きにきのこたっぷりあんをかけた一皿。
ゆずの香りが食欲をそそります。
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| れんこん | (厚さ5mmの半月切り)12枚 | かたくり粉 | 大さじ2 | 油 | 大さじ1 | 青ねぎ | 1本(斜め薄切り) | ゆずの皮 | 1/2個(みじん切り) |
| 油 | 小さじ1 | たまねぎ | 1/4個(みじん切り) | 塩 | 適量 | 鶏ひき肉 | 100g | しょうゆ | 小さじ1/2 | 酒 | 小さじ1/2 | 砂糖 | ひとつまみ | おろししょうが | 小さじ1 | 青じそ | 5枚(1cmの色紙切り) | かたくり粉 | 小さじ1/2 |
| ゆず | 1個 | しょうゆ | 大さじ1+1/3 | 米酢 | 大さじ1 | みりん | 大さじ2/3 | かつお節 | 2g |
| だし | 200cc | えのきだけ | 40g(長さ4cm) | しめじ | 40g(手で割く) | しいたけ | 1枚(軸は手で割き、かさは厚さ3mmの薄切り) |
| かたくり粉 | 大さじ1 | 水 | 大さじ1.5 |
- ポン酢しょうゆを作る。ゆずは上部を切り、皮と果肉の間にスプーンを入れてぐるりと1周回し、果肉をスプーンで取り出す。手で果汁をしぼる。ゆずの果汁と他の材料を合わせて混ぜ、30分以上置き、ザルにペーパータオルを敷いて、こす。
- つくねを作る。フライパンで油を温め、たまねぎ・塩(ひとつまみ)を入れて中火で1分半ほど炒め、冷ます。ボウルに鶏ひき肉・塩(ひとつまみ)を入れ、粘りが出るまで手でよく練る。しょうゆ・酒・砂糖を加えて練る。かたくり粉・しょうが・炒めたたまねぎ・青じそを加え、全体を混ぜる。
- れんこんは水にさらし、ペーパータオルでしっかり水けを拭く。ポリ袋にれんこん・かたくり粉を入れてやさしく振り、かたくり粉をまぶす。
- つくねを6等分して、バターナイフなどでれんこんにのせ、はさむ。
- フライパンで油を温め、つくねをはさんだれんこんを並べ、中火で30秒ほど焼き、弱火に落とし、フタをして5分ほど焼く。上下を返して、フタをしてさらに5分ほど焼く。
- 鍋にポン酢しょうゆ・<B>を入れ、強火に掛けてひと煮立ちさせる。青ねぎを入れて火を止める。
- 混ぜ合わせた<水溶き片栗粉>を鍋に回し入れ、中火にかけてとろみをつける。
- 器にれんこんのはさみ焼きを盛り、あんをかけ、ゆずの皮を散らせば完成です
↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/10/7)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、板垣李光人 他


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