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【相葉マナブ】れんこんレシピまとめ。千葉県成田のれんこんで旬の産地ご飯（11月3日）

【相葉マナブ】れんこんレシピまとめ。千葉県成田のれんこんで旬の産地ご飯（11月3日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年11月3日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「絶品れんこん料理」をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは千葉県成田市。お世話になる農家さんが育てているのは、「古代れんこん」というブランドです。

そんなれんこんを使った絶品料理を、農家の奥様や人気の名店、料理研究家の方々から学びます！

目次

プロが教える絶品れんこんレシピ

レンコン

一覧

れんこんサラダ

2024-11-03 (公開) ／ 2025-04-06 (更新)

れんこん農家直伝！簡単に作れるシャキシャキ食感のれんこんサラダです。

レンコンサラダ

【材料】

レンコン、トマト、リンゴ、ハム、セロリ、きゅうり、ドレッシング

　

れんこんガレット

2024-11-03 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

チーズたっぷり！モチモチ食感がたまらない、子どもたちも大好きなレンコンガレットです。

レンコンガレット

【材料】

サラダ油、レンコン、塩、こしょう、ピザ用チーズ

　

れんこんと豚肉のトマ味噌炒め

2024-11-03 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

和食の名店「日本橋ゆかり」の野永喜三夫シェフが教えてくれたのは、旬のレンコンと豚肉のトマ味噌炒めです。
　
メイン食材2つと、調味料もたった2つで作るお手軽レシピです♪

れんこんと豚肉のトマトみそ炒め

【材料】

レンコン、豚バラ肉、水、味噌、ケチャップ、あさつき、粉チーズ

　

れんこんと鶏ひき肉のパスタ

2024-11-03 (公開) ／ 2025-04-06 (更新)

銀座の洗練されたイタリアン「アロマフレスカ」の原田慎次シェフが教えてくれたのは、レンコンのねっとり食感が魅力のパスタです。
　
具材にもソースにもレンコンを使った新感覚パスタ♪

れんこんパスタ

【材料】

パスタ、レンコン、オリーブオイル、おろしにんにく、アンチョビフィレ、赤唐辛子、鶏ひき肉、白ワイン、トマトジュース、塩、茹で汁、スモークチーズ、パルメザンチーズ

　

ハッセルバックれんこん

2024-11-03 (公開) ／ 2025-04-06 (更新)

神レシピの料理研究家ジョーさん。が教えてくれたのは、簡単なのに映える！レンコンのハッセルバックの作り方です。
　
電子レンジとトースターがあればすぐ作れるお手軽レシピです♪

ハッセルバックレンコン

【材料】

レンコン、ハーフベーコン、スライスチーズ、塩、粗挽きこしょう

　


相葉マナブで紹介された人気レシピ

一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のれんこんレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2024/11/3）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、あばれる君　他


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