キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】れんこんのポタージュのレシピ。茨城県かすみがうら市で旬の産地ごはん（10月11日）

【相葉マナブ】れんこんのポタージュのレシピ。茨城県かすみがうら市で旬の産地ごはん（10月11日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】れんこんのポタージュのレシピ。茨城県かすみがうら市で旬の産地ごはん（10月11日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年10月11日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「れんこんのポタージュ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、茨城県かすみがうら市で収穫した「れんこん」で作る絶品アイデア料理！

れんこんのネギ味噌焼きにれんこんしゃぶしゃぶ、れんこんたまごサンドにレンコンたっぷり筑前煮など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

れんこんのポタージュのレシピ



完成画像はイメージです。

レンコンの自然な甘みと食感が楽しめるポタージュです
　
レンコン農家の冬の定番メニュー♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【4人分】
レンコン200g
コンソメスープ300cc
牛乳300cc
塩小さじ1/3
オリーブオイル
粗びき黒こしょう

⇒ 同日放送の、れんこんレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. れんこんは3/4量をすりおろして水気を切る。残りの1/4量は粗みじん切りにする。
  2. 鍋に（１）とコンソメスープを入れ、火にかける。混ぜながら温め、沸騰したら弱火で３分煮込む。
  3. 牛乳・塩を加え、さらに５分ほど煮る。
  4. 器に注ぎ、粗びきこしょうとオリーブオイルをかける。


↓↓↓大好評！れんこんレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】れんこん絶品レシピまとめ。茨城県かすみがうら市で旬の産地ごはん（10月11日）
【相葉マナブ】れんこん絶品レシピまとめ。茨城県かすみがうら市で旬の産地ごはん（10月11日）
2026年10月11日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「れんこん絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をまと...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

れんこんの混ぜごはん

2026-10-11 (公開)

たっぷりはいったレンコンのホクホク食感がヤミつきに！簡単に作れるれんこんの混ぜご飯の作り方です

【材料】

米、かつおだし、レンコン、豚バラ肉、砂糖、しょうゆ

　

れんこん餅の揚げ出し

2026-10-11 (公開)

手軽にできて本格的な味わい！もちもち食感のれんこん餅の揚げ出しです

【材料】

揚げ油、大根おろし、青ネギ、かつおだし、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、塩、れんこん、片栗粉

　

筑前煮

2026-10-11 (公開)

レンコンの切り方で2つの食感が楽しめる！レンコンたっぷり筑前煮の作り方です
　
黄金比率の秘伝の味付け方法は必見♪

蓮根の筑前煮

【材料】

レンコン、豚こま肉、にんじん、こんにゃく、干し椎茸、いんげん豆、ごま油、味噌、しいたけの戻し汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖

　

れんこんたまごサンド

2026-10-11 (公開)

レンコンのシャキシャキ食感と、卵のふんわり食感の相性が抜群！レンコン農家絶賛のオススメメニューです♪

蓮根たまごサンド

【材料】

食パン、からし、マヨネーズ、れんこん、かつおだし、ゆで卵、塩、こしょう

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のれんこんレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/10/11）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ