【相葉マナブ】あかの他人丼のレシピ。名店 日本橋ゆかりの野永シェフが教える豆腐料理(2月11日)

【相葉マナブ】あかの他人丼のレシピ。名店 日本橋ゆかりの野永シェフが教える豆腐料理(2月11日)

2024年2月11日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!大豆から豆腐づくり!~ で放送された、「あかの他人丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは毎年恒例の大豆から豆腐づくり!
さらに手作りした豆腐を使ったレシピを、名店や料理研究家に教えてもらいます。

レンジだけで作る超簡単“坦々豆腐”や、コールドスタートからつくる“あかの他人丼”など、プロのアイデア豆腐料理が続々登場します♪

赤の他人丼のレシピ


相葉まなぶあかの他人丼
完成画像はイメージです。

和食の名店「日本橋ゆかり」の野永喜三夫さんが教えてくれたのは、木綿豆腐、豚肉、トマトを卵でとじた“赤の他人”丼です。
 
仕上げのごま油で食欲が止まりません♪

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材料【4人分】
ご飯4人分
木綿豆腐1丁(400g)
100g
めんつゆ(3倍濃縮)100g
豚切り落とし肉200g
ミニトマト
溶き卵4個分
<仕上げ>
三つ葉
ごま油

同日放送の、豆腐レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 冷たい状態のフライパンに水気を切った豆腐を入れ、お玉の背で軽く崩す。
  2. 水・めんつゆを注ぎ、豚肉を入れて中火にかける。箸で豚肉をほぐしながら加熱し、ひと煮立ちしたら3分煮込む。
  3. 3分経ったらトマトを散らすように入れる。トマトの皮がめくれてきたら、溶いた卵を3回に分けて回し入れる。
  4. 軽く混ぜながら卵がとろとろになるまで火を通したら、ごはんに乗せる。
  5. お好みで三つ葉を乗せ、ごま油(少々)をかけたら完成です。


↓↓↓同日放送!豆腐レシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】豆腐レシピまとめ。マナブ大豆から豆腐づくり(2月11日)
2024年2月11日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!大豆から豆腐づくり!~ で放送された、「美味しい豆腐料理」のレシピ・作り方...


相葉マナブ最新レシピ

白菜とホタテのポタージュ

2024-02-18 (公開)

イタリアンの名店「銀座アロマフレスカ」の原田慎次シェフが教えてくれたのは、白菜と缶詰のホタテを使ったポタージュです。
 
調味料は塩だけ!ホタテの出汁でいただくシンプルポタージュの作り方です♪

相葉まなぶ白菜とホタテのポタージュ

【材料】

太白ごま油、白菜、塩、ホタテ、水、ご飯、青ネギ

 

白菜とイカのバター醤油蒸し煮

2024-02-18 (公開)

料理研究家の小林まさみさんとアシスタントの義父まさるさんが教えてくれたのは、白菜とイカのバターしょうゆ蒸し煮です。

相葉まなぶ白菜とイカのバターしょうゆ蒸し煮

【材料】

白菜、スルメイカ、しょうゆ、みりん、バター

 

白菜の無限すきしゃぶ

2024-02-18 (公開)

和食の名店「日本橋ゆかり」の野永喜三夫さんが教えてくれた白菜料理は、白菜が無限に食べられる!絶品すきしゃぶの作り方です。
 
白だしとめんつゆを使って簡単!すきやきとしゃぶしゃぶのいいとこ取りの簡単和食です♪

相葉まなぶ白菜の無限すきしゃぶ

【材料】

白菜、豚バラ肉、水、白だし、めんつゆ

 

白菜とハムの二目あんかけご飯

2024-02-18 (公開)

レシピ本が絶好調!神レシピが話題のジョーさん。が教えてくれたのは、白菜とハムだけで作るあんかけご飯の作り方です。

相葉まなぶ二目あんかけご飯

【材料】

ご飯、白菜、ハム、ごま油、チューブ生姜、鶏ガラスープの素、酒、こしょう、しょうゆ、水、片栗粉

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、豆腐レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2024/2/11)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、 他


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