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【あさイチ】りんごとかぶのサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（11月14日）

【あさイチ】りんごとかぶのサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（11月14日）
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2023年11月14日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「リンゴとカブのサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家の堤人美さん。旬のりんごとかぶを組み合わせた、さっぱりした味わいのサラダです。ハーブのディルで、爽やかさもプラス！

目次

りんごとかぶのサラダのレシピ


あさいちりんごとかぶのサラダ
完成画像はイメージです。

旬のりんごとかぶをつかったさっぱりサラダです。
　
最後にディルを加えて爽やかに仕上げます♪

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材料【2人分】
かぶ約200g（皮をむいて薄い半月形）
塩少々
りんご約75g（皮ごと薄いクシ型）
ディル3本分（ザク切り）
＜ドレッシング＞※混ぜ合わせる
砂糖大さじ1
酢大さじ1
塩小さじ1/4

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. かぶはボウルに入れ塩をふって、約5分間おき水けをしっかり絞る。りんごを加える。
  2. 混ぜ合わせた＜ドレッシング＞を入れてあえる。
  3. ディルを加えてひと混ぜすれば完成です。



↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/11/14）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、柴田理恵、岡部大　他

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