【あさイチ】ごちそうナポリタンのレシピ。コウケンテツさんのクリスマス料理!みんなゴハンだよ(12月21日)

【あさイチ】ごちそうナポリタンのレシピ。コウケンテツさんのクリスマス料理!みんなゴハンだよ(12月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2022年12月21日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ごちそうナポリタン」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家のコウケンテツさん。クリスマスにぴったりの彩り豊かな贅沢ナポリタンです!

コウケンテツさんのごちそうナポリタンのレシピ


あさいちごちそうナポリタン
完成画像はイメージです。

料理研究家のコウウケンテツさんが教えてくれたのは、クリスマスの食卓にオススメ!ブロッコリーやチーズの色合いでクリスマスに花を添える、ワンラックUPのナポリタンです。
 
色合いも食材も豪華にした、クリスマスバージョンのナポリタンの作り方です♪

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材料【2人分】
スパゲッティ(1.9mm)160g
ブロッコリー1/4個(60g)
ベーコン80g
マッシュルーム2~3個
タマネギ1/2個
マヨネーズ大さじ2
トマト缶1/2缶(200g)
砂糖小さじ1/2
ケチャップ大さじ4
ウスターソース大さじ1
粉チーズ大さじ2
カッテージチーズ(粉タイプ)適量
サラダ油大さじ1/2~1
バター10g
<ゆで汁>
1.5リットル
大さじ1

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作り方【調理時間:15分】
  1. ブロッコリーは小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは1cmの棒状に切る。
  2. マッシュルームは汚れがあれば拭き取り、軸を除いて手でちぎる。
    手でさくことで香りとうま味をアップ!
  3. 鍋に1.5Lの湯を沸かし、塩(大さじ1)を入れてスパゲティを茹でる。ナポリタンに合うもっちり感を出すため、袋の表示より1分長めに茹でます。
  4. スパゲティが茹で上がる2分前にブロッコリーを入れ、一緒に茹でる。ブロッコリーをお皿に分け、スパゲティはザルにあけて湯切りする。
  5. ボウルにスパゲティを入れ、マヨネーズで和える。
    マヨソースを加えることでコクともっちり感をプラス!このまま冷蔵庫で作り置きもできます。
  6. フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ・マッシュルーム・ベーコンを炒める。
  7. 玉ねぎが透き通ってきたら、トマトの水煮・ウスターソース・砂糖・トマトケチャップを入れてさっと炒める。
  8. ソースにとろみが出てきたらスパゲティを加えて炒め合わせる。
  9. 味がなじんだらブロッコリー・バター・粉チーズを加えてさっと和える。
  10. お皿に盛り付け、カッテージチーズを散らしたら完成です。



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    コウケンテツさんのレシピ本とプロフィール

    コウケンテツさんのプロフィール

    韓国料理を中心に、和食、エスニック、イタリアンなど多彩なレシピに定評がある料理研究家。1男2女の父親でもあり、自他ともに認める子煩悩パパ。
    料理Youtuberとしても活躍中。 Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

    【コウケンテツさん著書】

    まとめ
    最後まで読んでいただきありがとうございます。

    ぜひ参考にしてみてくださいね。


    あさイチ(2022/12/21)
    放送局:NHK
    月~金曜8時15分~9時55分
    出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、藤井隆 川村エミコ 他

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