キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】キャベツサラダのレシピ。横須賀の春キャベツで旬の産地ごはん（4月12日）

【相葉マナブ】キャベツサラダのレシピ。横須賀の春キャベツで旬の産地ごはん（4月12日）
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2026年4月12日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「キャベツサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県横須賀市で収穫した「春キャベツ」で作る絶品アイデア料理！

やわらかくて甘みが強い春キャベツを使ったサラダやとんぺい焼きなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

キャベツサラダのレシピ


春キャベツのサラダ
完成画像はイメージです。

ちくわとカニカマを加えてボリューム満点！おかずにもなるキャベツサラダです

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材料【2~3人分】
春キャベツ1/2玉
きゅうり1本
ちくわ小1本
カニカマ50g
＜ドレッシング＞
マヨネーズ大さじ1と1/2
味噌大さじ1/2
砂糖大さじ1/2
酢大さじ1/2

⇒ 同日放送の、春キャベツレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. キャベツは手で食べやすくちぎる。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて2分加熱する。
  2. きゅうり・ちくわは小口切りにする。かにかまは手でほぐす。
  3. 別のボウルにマヨネーズ・みそ・砂糖・酢を入れてよく混ぜ、ドレッシングを作る。
  4. 加熱したキャベツの水気を絞ってドレッシングのボウルに入れ、ちくわ・かにかま・キュウリを加えてあえたら完成です。


↓↓↓大好評！横須賀の春キャベツレシピまとめ↓↓↓
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【材料】

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の春キャベツレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/4/11）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、JUJU　他


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