キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】わかめ絶品レシピまとめ。神奈川県逗子市のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）

【相葉マナブ】わかめ絶品レシピまとめ。神奈川県逗子市のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年5月3日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ワカメ絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をまとめたのでご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県逗子市で養殖された「わかめ」で作る絶品アイデア料理を学びます

めかぶ丼やわかめラーメンなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

旬の産地ごはん～わかめ絶品レシピ

海藻ワカメ

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わかめかぶ丼

2026-05-03 (公開) ／ 2026-05-04 (更新)

まさにご飯泥棒！ワカメの抜群の食感でご飯が止まらなくなる、めかぶ丼の作り方です
　
味付けはしょうゆだけ、簡単美味しい新感覚ワカメメニュー♪

わかめかぶ丼

【材料】

わかめ、めかぶ、しょうゆ、ご飯

　

わかめ醤油ラーメン

2026-05-03 (公開) ／ 2026-05-04 (更新)

ワカメとねぎでトロシャキのワカメラーメン！簡単で美味しいラーメンスープの作り方は必見です

わかめラーメン

【材料】

生わかめ、ねぎ、中華麺、水、鶏ガラスープの素、いりこだしの素、しょうゆ、ごま油、オイスターソース

　

わかめの味噌汁

2026-05-03 (公開) ／ 2026-05-04 (更新)

ワカメの塩味とじゃがいもの甘味が相性抜群！じゃがいもとワカメの定番みそ汁です

わかめのみそ汁

【材料】

生わかめ、じゃがいも、絹ごし豆腐、みそ、かつおだし

　

わかめの炒め物

2026-05-03 (公開) ／ 2026-05-04 (更新)

ちくわと油揚げも入っておかずにピッタリ！ボリューム満点のワカメの炒め物の作り方です

わかめ炒め

【材料】

生ワカメ、ちくわ、油揚げ、長ねぎ、ごま油、酒、しょうゆ、あごだしの素、いりごま

　


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【相葉マナブ】レモン絶品レシピまとめ。神奈川県小田原で旬の産地ごはん（4月26日）
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相葉マナブで紹介された人気レシピ

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のわかめレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/5/3）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、七五三掛龍也　他


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