キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】わかめかぶ丼のレシピ。逗子のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）

【相葉マナブ】わかめかぶ丼のレシピ。逗子のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）
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2026年5月3日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「わかめかぶ丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県逗子市で養殖された「わかめ」で作る絶品アイデア料理を学びます

めかぶ丼やわかめラーメンなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

わかめかぶ丼のレシピ


わかめかぶ丼
完成画像はイメージです。

まさにご飯泥棒！ワカメの抜群の食感でご飯が止まらなくなる、めかぶ丼の作り方です
　
味付けはしょうゆだけ、簡単美味しい新感覚ワカメメニュー♪

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材料【2人分】
わかめ（葉）60～80g
わかめ（茎）40～50g
めかぶ40～50g
しょうゆ適量
ご飯適量

⇒ 同日放送の、わかめレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. わかめは茎ごとみじん切りにする。めかぶもみじん切りにする。
  2. どんぶりにご飯を盛り、わかめとめかぶを乗せる。お好みでしょうゆをかけて、いただきます
    卵黄をトッピングしても美味しい！


↓↓↓同日放送のわかめレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】わかめ絶品レシピまとめ。神奈川県逗子市のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）
【相葉マナブ】わかめ絶品レシピまとめ。神奈川県逗子市のワカメで旬の産地ごはん（5月3日）
2026年5月3日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ワカメ絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をまとめたの...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

れんこんの混ぜごはん

2026-10-11 (公開)

たっぷりはいったレンコンのホクホク食感がヤミつきに！簡単に作れるれんこんの混ぜご飯の作り方です

【材料】

米、かつおだし、レンコン、豚バラ肉、砂糖、しょうゆ

　

れんこんのポタージュ

2026-10-11 (公開)

レンコンの自然な甘みと食感が楽しめるポタージュです
　
レンコン農家の冬の定番メニュー♪

【材料】

レンコン、コンソメスープ、牛乳、塩、オリーブオイル、粗びき黒こしょう

　

れんこん餅の揚げ出し

2026-10-11 (公開)

手軽にできて本格的な味わい！もちもち食感のれんこん餅の揚げ出しです

【材料】

揚げ油、大根おろし、青ネギ、かつおだし、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、塩、れんこん、片栗粉

　

筑前煮

2026-10-11 (公開)

レンコンの切り方で2つの食感が楽しめる！レンコンたっぷり筑前煮の作り方です

蓮根の筑前煮

【材料】

レンコン、豚こま肉、にんじん、こんにゃく、干し椎茸、いんげん豆、ごま油、味噌、しいたけの戻し汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のわかめレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/5/3）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、七五三掛龍也　他


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