2025年10月2日の『NHKあさイチ』~シェフのおうちごはん~で放送された、「きのこたっぷり卵雑炊」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは中国料理店オーナーシェフの菊池晋作さん。きのこの旨みをしっかり焼いてアップさせた優しい味わいの雑炊です。
きのこたっぷり卵雑炊のレシピ

きのこを味わう中華風の卵雑炊です。
まいたけやしめじなどのきのこは、しっかりと焼くことで、うまみを凝縮させて味わいもはっきりと感じられます。
仕上げに香りづけのごま油とピリッとアクセントにラー油を回しかけていただきます。
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
| 生しいたけ | 4枚(4等分に切る) | まいたけ | 1/2パック(ほぐす) | しめじ | 1/2パック(根元を切り落としほぐす) | サラダ油 | 大さじ1 | 塩 | 少々 | こしょう | 少々 | 水 | 500cc | 昆布 | 5cm | 鶏ガラスープの素 | 小さじ2 | ご飯 | 180g | しょうゆ | 小さじ1/2 | 溶き卵 | 1個分 | 細ねぎ | 適量(小口切り) |
| ラー油 | 適量 | ごま油 | 適量 |
- フライパンにサラダ油をひき、生しいたけ、まいたけ、しめじを入れて中火で全体に焼き色がつくまで焼く。塩、こしょうをふり、バットなどに取り出しておく。
- 鍋に水と昆布を入れ、弱火で沸騰しないように昆布が柔らかくなるまで煮る。昆布を取り出し、顆粒チキンスープのもと、ご飯、しょうゆを加える。
- 強めの中火にし、お玉でゆっくり混ぜながら、溶き卵を高い位置から細く流し入れ、さらに混ぜる。
- 器に(3)を盛りつけて細ねぎを散らし、(1)のキノコをのせる。
- 仕上げにラー油とごま油を回しかけて完成です。
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
じゃがいも酢豚
2026-01-14 (公開)
定番人気中華料理の「酢豚」に揚げ焼きじゃがいもを加えた一品。
豚肉とじゃがいもの切り方はコロコロと小さくし、カリッと仕上げます。
ご飯がすすむおかずレシピです。
【材料】
豚肩ロース肉、溶き卵、片栗粉、じゃがいも、たまねぎ、サラダ油、酒、しょうゆ、しょうが、砂糖、酢、水
薬膳ドリンク・金柑蒸し茶
2026-01-13 (公開)
金柑と相性のいいアールグレイと、体を温める黒砂糖、体を整えるスパイスを合わせて薬膳ドリンクの作り方です♪
【材料】
金柑、ティーバッグ、黒砂糖、八角、クコの実、シナモン、黒こしょう
いちごスープ(薬膳ドリンク)
2026-01-13 (公開)
ホッとする香りで体もポカポカ!いちごの薬膳スープです
体を温めるシナモンとしょうがと体を潤すはちみつも加え♪
【材料】
いちご、シナモン、皮付きしょうがスライス、レモン果汁、はちみつ、水
煎り酒で減塩にゅうめん
2026-01-13 (公開)
煎り酒は日本酒に梅干し、削り節を入れて半量まで煮詰めた万能調味料。塩みほのかで減塩効果に注目。煎り酒をめんつゆにし、ゆでたそうめんをほんのり温めていただきます。煎り酒はしょうゆ代わりで刺身やおひたし、卵かけご飯や納豆などにも重宝します。
【材料】
そうめん、昆布茶、蒸した鶏ささ身、梅干し、細ねぎ、酒、削り節、※はちみつ漬けやしそ漬けなど使用する梅干しにより、個性的な味も楽しめる
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/10/2)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、LiLiCo、竹財輝之助 他

コメントを書く