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【ヒルナンデス】簡単タラの炊き込みご飯のレシピ。芸能人自慢のたらレシピ（1月20日）

【ヒルナンデス】簡単タラの炊き込みご飯のレシピ。芸能人自慢のたらレシピ（1月20日）
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2025年1月20日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～おいしい井戸端会議～ で放送された、「簡単タラの炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。

家事えもんこと松橋周太呂さんや料理家のまるみキッチンさんなど料理自慢芸能人が、旬のタラと余ったお餅を使った自慢のレシピを教えてくれました。
時短で作れる餅アレンジメニューや旬で安いタラが無限に食べられる料理など、みたらすぐに作りたくなる絶品メニューが続々登場します♪

目次

簡単タラの炊き込みご飯のレシピ


たらの炊き込みご飯
完成画像はイメージです。

⇒同日放送の、芸能人の自慢レシピまとめはコチラ


味付けはたったひとつだけ！旬のタラの炊き込みご飯の作り方です。
　
粉末だけで味付けするので、いつもの水の量でおいしく炊きあがります♪

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材料【2人分】
タラ1切れ
米1合（150g）
水200cc
粉末だし小さじ1/2

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 炊飯釜に米を入れ、１合の目盛りまで水を注ぐ。
  2. 粉末だしとタラの切り身を加え、炊飯する。
  3. 炊きあがったらタラの身をほぐすように全体を混ぜたら完成です



↓↓↓同日放送！芸能人の自慢レシピ↓↓↓
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海苔レモンうどん

2025-06-24 (公開)

猛暑でもオススメ！火を使わない節約冷製うどんです。食物繊維が豊富な海苔と、ビタミンC・クエン酸が含まれ疲労回復促進が期待できるレモンをあわせたヘルシーうどんです

【材料】

冷凍うどん、厚揚げ豆腐、海苔のつくだ煮、焼きのりおにぎり用、めんつゆ3倍濃縮、冷水、万能ねぎ、レモン薄切り

　

高野豆腐でかさまし炊き込みご飯

2025-06-24 (公開)

高野豆腐とブロッコリーの茎でかさましするヘルシー炊き込みご飯です。
　
3合分でつかうお米は2合！高野豆腐の肥満＆脂肪肝予防効果も期待できるヘルシーメニュー♪

【材料】

米、高野豆腐、ブロッコリー、焼肉のタレ、酒、水、おろししょうが、おろしにんにく、ごま油、しょうゆ、中華だし、塩

　

無限NEOポテトサラダ

2025-06-24 (公開)

じゃがいもホクホクのNEO（？！）ポテトサラダです。
じゃがいもを茹でる時に砂糖を加えることで、砂糖の保水力でしっとりやわらかく仕上がります♪

ネオポテトサラダ

【材料】

じゃがいも、酢、塩もみしたきゅうり、たまねぎ、マヨネーズ、水、砂糖

　

焼かないチャーシュー

2025-06-24 (公開)

茹でた豚肉を調味液につけるだけ！焼かずに作る簡単チャーシューの作り方です。茹でることでしっとりやわらかく仕上がります。
　
余ったタレにウズラの卵を漬けるのがオススメ♪

焼かないチャーシュー

【材料】

豚肩ロース肉、しょうゆ、はちみつ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2025/1/20）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、 片寄涼太、中務裕太、鈴木亜美、松橋、まるみキッチン　他

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