2024年6月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~業務スーパー出口調査~で放送された、「業務スーパー食材の激うまレシピ」をまとめたのでご紹介します。
今日のヒルナンデスは人気企画!コスパ最強の業務スーパーで常連さんが買った商品を出口調査します。
お弁当のおかずにも使えるなんちゃって北京ダックなど、業務スーパーの激安アイテムを使った節約&時短アイデアレシピも続々登場します♪
業スー激うまレシピ
納豆チーズお焼き
2024-06-17 (公開)
超簡単!納豆チーズおやきの作り方です。材料を全部混ぜてカリッと焼くだけの簡単&絶品メニューです♪
【材料】
納豆、卵、青のり、チーズ、ご飯、いりごま、片栗粉
なんちゃって北京ダック
2024-06-17 (公開)
冷凍の鶏皮串を使った、超簡単!なんちゃって北京ダックの作り方です。
揚げた鶏皮のパリッとした食感が、甘じょっぱいタレとからんだ絶品メニューです♪
【材料】
鶏皮串、片栗粉、揚げ油、白ネギ、きゅうり、トルティーヤ、甜麺醤、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、ごま油
フライドオニオンハンバーグ
牛豚合挽き肉 | 100g | クリスピーフライドオニオン | 5g | 生パン粉 | 5g | 卵 | 1/2個 | 塩 | 適量 | ブラックペッパー | 適量 | 牛脂 | 1袋(常温に戻す) | 水 | 100cc |
- ボウルに牛豚合挽き肉・常温に戻した牛脂・クリスピーフライドオニオン・卵・生パン粉塩・ブラックペッパーを入れて練り混ぜる。粘りがでてきたら空気を抜いて形成する。
- フライパンを強火で熱し、ハンバーグを入れて両目に焼き目をつける。
- 焼き目がついたら水100ccを入れて蓋をし、中火で蒸し焼きにして火を通す。
- お皿に盛り付けたら、完成です。
本格しょうゆラーメン
水 | 300cc | 3食しょうゆラーメン | 1人分 | 鶏油(チーユ) | 大さじ1 | ねぎ油 | 大さじ1 |
- 麺を規定通りの時間茹でる。
- どんぶりに鶏油・ねぎ油・付属スープを入れ、お湯300ccを注いでかき混ぜる。
- 麺を加え、お好みの具材を盛り付けたら完成です。
ヒルナンデス人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分!レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽&絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2022-11-02 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
クリスマスリースピザ
2024-12-09 (公開)
市販のピザを使ったアイデアパーティーメニューです。ピザの真ん中をくり抜きお好きな具材をおいて、トッピングしながらいただきます♪
【材料】
クワトロチーズピザ、サラミ、ウインナー、星型にんじん、星型パプリカ、ブロッコリー、春菊、プチトマト、アボカド、シュレッドチーズ、ミニモッツァレラチーズ、はちみつ
れんこんお好み焼き
2024-12-09 (公開)
れんこんだけで作るヘルシーなお好み焼き風の一品です。
すりおろしたれんこんで作る生地はもっちり&ふっくらで絶品!
【材料】
れんこん、片栗粉、油、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
ピリ辛メキシカンスープ
2024-12-09 (公開)
赤海老を使って色鮮やかなクリスマススープ!ピリ辛のメキシカンスープです。
このままでも十分美味しいですが、お好みの具材をトッピングして自分好みのスープにカスタマイズできます♪
【材料】
赤海老、トマトピューレ、チューブにんにく、鷹の爪、コンソメ顆粒、水、玉ねぎ、アボカド、サワークリーム、ライム、パセリ、ピザ用チーズ、ナチョス
オニオンスープでツリーテリーヌ
2024-12-09 (公開)
フレンチ前菜の定番!テリーヌを簡単に作る方法です。コンソメスープの素を使って味付け不要で、本格テリーヌに仕上げます♪
牛乳パックでテリーヌの型にして、お好きな具材で家族で楽しく作ります。
【材料】
コンソメスープの素、お湯、ゼラチン、ヤングコーン、ミニトマト、ゆでたオクラ、魚肉ソーセージ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2000/1/1)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、鈴木亜美、雛形あきこ、ゆいP 他
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