2024年5月9日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~食材レスキュー!チャチャっとごはん~ で放送された、「オムライスチーズフォンデュ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のヒルナンデスは、爆速レシピクリエイターのおよねさんが、冷蔵庫の余り物を使った簡単&時短な復活アレンジレシピを教えてくれました♪
オムライスチーズフォンデュのレシピ
簡単に作れて映える!冷蔵庫の残り物でさっと作れ、玉子で包まないので失敗なしのアイデアメニューの作り方です。
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溶き卵 | 3個分 | ピザ用チーズ | 200g | 牛乳 | 50cc | 茹でブロッコリー | 4~5個 | ミニトマト | 4~5個 | 茹でウインナー | 4~5本 |
バター | 10g(サラダ油大さじ1でもOK) | ご飯 | 300g | ミックスベジタブル | 80g | ハム | 4枚 | 塩 | ひとつまみ | ケチャップ | 大さじ4 | コンソメ顆粒 | 小さじ1 |
ケチャップ | 適量 |
- ケチャップライスを作る。ハムを食べやすく切る。フライパンにバターを引き、ご飯・ミックスベジタブル・カットしたハムを入れ軽く炒める。塩・ケチャップ・コンソメを入れてしっかり炒めればケチャップライスの完成。
- ケチャップライスをフライパンの半分に寄せ、あいた部分に溶き卵を流し入れる。溶き卵は一度かるく混ぜふんわりさせ、蓋をして約1分加熱する。
- 玉子焼きヘラで持ち上げ、ケチャップライスの上に被せる。
- フライパンのあいた部分にピザ用チーズを入れ、牛乳を少しずつ注ぎ、蓋をして約2分加熱する。
- チーズの部分に茹でブロッコリー・ミニトマト・茹でウインナーをお好みでのせる。
- 玉子焼きの上に、お好みの量のケチャップをかけたら完成です。
↓↓↓およねさんの時短レシピまとめ↓↓↓
ヒルナンデス最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分!レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽&絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2022-11-02 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
鬼まんじゅう
2024-11-11 (公開)
レンジで作る簡単鬼まんじゅうです。さつまいもたっぷり!愛知の郷土料理をお家で再現します。
【材料】
さつまいも、ホットケーキミックス、砂糖、水
さつまいものすいとん
2024-11-11 (公開)
すりおろしたさつまいもと小麦粉・片栗粉をあわせたすいとんです。味噌ベースのスープと相性抜群の具材になります♪
【材料】
さつまいも、片栗粉、薄力粉
さつまいも味噌汁
2024-11-11 (公開)
すりおろしたさつまいもを加えた新感覚味噌汁です。いつもの味噌汁に加えるだけ!上品な甘みとトロミでワンランクアップします♪
【材料】
さつまいも、大根、しめじ、だし汁、みそ、青ねぎ
ハニーさつまいも芋もちチーズ
2024-11-11 (公開)
はちみつたっぷり!バターが香る絶品おやつの作り方です。チーズとはちみつの相性が抜群!片栗粉のモチモチ食感も◎お子様のおやつにおすすめです♪
【材料】
さつまいも、片栗粉、豆乳、チーズ、バター、はちみつ
およねさんのレシピ本
本日レシピを教えてくれた爆速レシピクリエイターおよねさんのレシピ本はこちらです。
もっと知りたい!という方はぜひ購入してみてくださいね。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2024/5/9)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、JO、HARUA、中岡創一、横山裕、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね、やす子、山口もえ、中村仁美、田渕章裕 他
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